智慧人生课程大纲

智慧人生—— 婚姻与家庭、个人修养、亲子教育

（女人的成熟比成功更重要）



李玲瑶博士 主讲





纲要



(一)像经营事业一样的经营婚姻

（1）透视女人，解读男人

◇好男人若高山；好女人若大海。

◇男人如火，女人如水。

男人透过眼睛谈恋爱，女人通过耳朵谈恋爱。





◇男人重性，女人重情

男人感兴趣的是女人，而女人看重的却是情感；

男人在爱情中注重的是性的感觉，女人在爱情中注重的是情的体会。

男人是狩猎动物，女人是筑巢动物。

◇男女有不同的爱情需求

男人把性、爱及婚姻分开来考虑，

女人把爱、性、婚姻看成一个序列。



（2）经营好你的幸福——夫妻必修课

◇婚姻经营原则：幸福最大化，摩擦最小化

◇爱情是瞬间的激情，是可遇不可求的邂逅，捕捉到过就算拥有的；

婚姻是缘分的认可，是一辈子的厮守与永远的扶持。





◇男人需要尊重，女人需要爱。

只有当我们把家庭打造成避风港，你的另一半才会成为爱家的男人。





◇好男人是夸出来的，好女人是哄出来的。





◇好女人是可以塑造男人的，

好女人是被教育和自我修炼出来的。

努力去欣赏对方，也努力使自己被对方欣赏。





◇什么是成功？什么是成熟？为何女人的成熟比成功更重要？

成熟就是处变不惊的镇定，胸有成竹的大气，

与世无争的淡泊和游刃有余的厚实。





成熟的人让行为来控制情绪；

而不成熟的人让情绪控制了行为。







◇生活中学会认输

“道歉从没有让我感到丢人”

你上了人生的赌桌，不可能永远都是赢家。

学会妥协——夫妻之间没有胜负，要么双赢，要么双输。





（3）天涯何处觅佳偶——精神层面要门当户对

◇女人不一定是嫁最好的男人，

而是嫁最适合自己的男人。

◇女人应找一个理解你、欣赏你、接纳你，使你能最大限度的发挥你的潜力，让你能生

活轻松、愉快的人。





◇要找与你相匹配，即文化价值与文化追求与你相配套的对象。

嫁丈夫就像买股票，要买低不买高。

婚姻中不能存在功利色彩





◇不要让你的爱成为爱人的负担；

不要以“爱”的名义去做伤害爱的事情。





◇做现代的智慧女性

温柔的女人“爱”死男人

激情的女人燃烧男人

撒娇的女人“疼”死男人



◇信任是夫妻关系的基石

左手与右手都是自己的手



（4）性生活和谐是美满婚姻的基础-----性，牵引着幸福

◇性爱不止是身体的交流，更是心灵的契合。

◇重视感觉在性唤起中的作用

◇沟通，为两性关系打开一扇窗

（夫妻性生活中，什么话应该说，什么话不可以说。)





（5）外遇有救吗？----当背叛发生时

◇男性为何较容易出现婚外情？

◇婚外情难以长久的原因分析。

何以众多婚外情常以遗憾收场？





◇另一半有了婚外情怎么办？

女人需要带着一种同情的眼光来看待男性。如果你不对他抱有怨恨心，

而是以同情心看待他的话，男人就不会做出让你怨恨他的行为。



（6）窗外依然有蓝天——善待自己 （如果实在不幸离婚）

◇婚姻是因人而存在，而人不是为婚姻而存在。

婚姻不是生活中的唯一。不幸的婚姻，只代表一段不幸的历史，而不代表

人生的全部。

◇只要你善待自己，善待爱情，也许就在另一片天空下，找到真爱，活出

新的精彩。



（二）个人修养

（1）如何做一个有人格魅力的人？

积极的心态、自信与亲和力是个人魅力展现的基础。

当不能改变环境时，学着适应环境；

当不能改变事情时，学着改变对待事情的态度。





◇使自己成为发电机，而不是蓄电池

在顺境中心存感恩，在逆境中心存平和心态。

◇人可以有挫败，但不要有灾难

（困难是生活的磨刀石，挫折将勇气的刀刃磨得光亮无比。



（2）拥有高情商才能作情绪的主人

◇成功是长叶的时候，失败是长根的时候。

发现自己的内在价值，作最好的自己。

◇明理不争理，得理要饶人，理直要气和。

◇好情绪是资本，坏情绪是成本。



（3）观念更新

◇成功已经不光只是一种机遇，而是一种选择-----正确的选择成就未来。

正确的选择有时不是要得到什么，而是要放弃什么。





◇不要顾虑年龄上的障碍，年轻的女人像一朵没有香味的花，年龄渐长，香味越浓，才

能吸引别人。





◇生命的精彩由自己决定。

上天常常是把美好的东西恩赐给一些不懈努力并且善良的人。





◇人生应该有许多支点，不应把生命的重量全部放在爱情、婚姻或家庭中。





◇做一个有追求的人——重新设计自己

生活因热爱而丰富多彩，生命因信心而瑰丽灿烂，价值因发现而使希望重燃。





◇智慧女性是一部让人永读不厌的巨著。

智慧女性是既继承了传统，又能与时俱进，同时在感情、家庭、事业、个人修养等

方面都做得恰倒好处，善待自己，也善待别人的优秀女性。



(三)亲子教育

（1）素质教育从娃娃抓起，娃娃教育从家长抓起。

孩子问题的本质是家长的问题。





◇ 教育就是我们的现状和我们所期望的未来之间架起的一座桥梁。

教育是有原则的 教育≠说教　

教育不是说出来的，而是做出来的。（言传身教的重要性）　



◇ 教育的天条：你无法改变别人，你只能影响别人作事的动机。

教育的目的：为了让孩子明理，并获取智慧，未来拥有幸福的人生。

教育的思路：引导孩子的成长动力与学习动力。



◇ 转变观念：生命中的挣扎是我们必需面对的

(对孩子不要总包办，总满足)

教育无小事，一巴掌会成就一孩子，也会毁掉一孩子。



◇ 性别教育：男孩穷着养，女孩富着养。





◇ 中国父母（家庭）三方面问题：

①家长不学习（错误教育方法）

教育错了的孩子比没有受教育的孩子离智慧更远。

在中国大多数孩子感受不到家长的爱。

◇ 会爱才是真爱，真爱需要学习。

不会爱而爱，经常会造成伤害。

（爱是种能力，能力需要学习与培养）





②家长总包办（偷了孩子的责任）

越是累的父母不一定是个好父母。



③家长不宽容 （孩子犯错后）：惧怕失败的孩子，注定平庸。

（总是对孩子高要求，高希望）



（2）培养孩子的正确价值观

◇你给孩子一碗饭，会使他长大；给孩子一个正确的理念，会使他伟大。

◇应试教育是学校的事，家长应该在素质教育和德行教育上下功夫。

◇培养孩子对自己有三颗心：责任心、自信心、上进心

对别人三颗心：爱心、公德心（同理心）、感恩的心









（3）父母与孩子一同成长（言传身教）

教育孩子低调作人，认真作事。（作人要本份，作事要有本事）

（4）如何将父母的爱转化为孩子成长的动力

◇管教有管教的艺术

孩子不是反对父母的管教，而是反对父母管教的方法与态度。





◇家长教育孩子应宽严有度：对才华与能力的要求要宽，

对德行与责任的要求要严。



（5）爱好是最好的专业——培养孩子爱学习的兴趣



（6）陪同孩子一起走过青春的叛逆期

◇与时代同步才能与孩子同步。