《高效时间管理》课纲

《高效时间管理》

主讲：邓艳

破冰与课程启示



时间管理的涵义

时间管理的定义

优秀者的表现

不足者的表现

不足者需提升的观念

不足者提高的方法



高效能人士的良好习惯：要事第一

要事第一：自我管理的原则

高效的时间运用规则让你事半功倍

找到有效的时间管理方法

时尽其用、提高时间利用效率



六种时间管理方法

1、GTD

2、6点优先工作制

3、帕累托原则

4、麦肯锡30秒电梯理论

5、莫法特休息法

6、十一条金律



五、华为时间管理法

华为团队作战力——源自高效的时间管控

1、自省法则

2、目标法则

3、方圆法则

4、四象限法则

5、精简法则

6、韵律法则

7、80/20法则



思维模式（PARADIGM）对我们的启示



“改变之门”的感悟



嘉许与回顾



课程结束