女性养生保健

道家养生之女性养生保健

大纲



1. 什么是养生？（基本原则）

2. 什么是道家养生

3. 女性健康养生之心理健康

4. 女性健康养生之生理健康

5. 女性体质辨别并对存在问题（乳腺、子宫等）的解决方案

6. 女人得病的原因：湿寒、怨恨、饮食等

7. 道家养生为性命双修，静心女人更美丽—静功篇

8. 养生先养心—动功篇

9. 办公室女性出现的颈腰椎、近视、失眠、便秘等问题的功法解决方案。





此课程以五行八卦养生、四季养生、十二时辰养生、膳食养生等为基础理论，结合静功

、动功训练，帮大家认识健康的重要性，并教会大家怎么鉴别自己存在亚健康的问题，

并给出相关的解决方案。





主讲人：梁罗泓（道士姐姐玄缘子）



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图：手诊让您了解自己可能存在的问题

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图：静心女人最美丽—静功篇，道士姐姐教您怎么安静下来





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图：颈椎的问题，可小可大，一定要提前预防

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图：撑臂，解决乳腺增生问题，是我们最有效最简单的功法





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图：身心灵健康修炼营中，对女性健康的基础讲座

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图：全员互动，心若不变，坏习惯肯定无法改变。梁老师的心态心智改变结合道家气功

，能量养生做训练。





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图：女性健康问题，道士姐姐因人而异使用拍打法

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图：功法训练营中，每一种功法都是立竿见影的