《点时成金——高效时间管理 》

时间管理



课程背景：

一天下来总是觉得忙忙活活挺累，却又觉得意义不大。自己也有自己的日程表，但是

严格执行却好像挺难，充其量只能算是一个一天的ToDoList，谈不上时间管理。日程表

上的事情稍微大一点就无法在自己计划的时间里真正完成，总是到最后的时刻才想起来

做，到那时候已经来不及了。突发事件太多？自己的目标不明确？有了目标，怎么做的

事情大多数和目标没关系？自己太随心所欲？应该约束？还是应该不事情划分得更小？

你是否曾经被这些困扰着而不知道怎么解决呢？我们究竟怎么样才能善用时间呢？

时间是金钱，时间是效率，世界上唯一对每个人最公平的资源就是时间。能不能做好

时间管理，往往也是一个人能力的体现。事业有成的人，可能成功原因有很多种，但是

，他们的共同之处就是，他们往往都是时间管理的专家。不善于管理时间的人，会经常

都感到时间不够用，经常忙于杂事、琐事，主次不次，真正重要的工作没有时间去做，

导致劳而无功……该课程核心阐述时间管理的方法和运用技巧，让学员现学现用，快速掌

握时间管理的技巧，并与执行力珠联合壁，有效提升执行力，通过时间管理来规划好人

生。



课程收益：

1．全新认识不只是管理时间，而是在管理自己的思想、意识、观念、和行为习惯；

2．有效识别浪费时间的征兆，分清轻重缓急，把好钢用在刀刃上；懂得进行目标管理；



3．掌握时间管理的方法和技巧，进一步提升执行力；

4．学习如何高效地处理各类事务，做到事半功倍；

5．真正做时间管理的主人，做到事半功倍，成就美好人生。



课程时间：2天,6小时/天。（可根据企业需要调整）

授课对象：企业中高管理人员、部门主管、核心骨干成员等

授课方式：系统理论讲解+案例分析+现场实操演练



课程大纲

开篇导言

学习的五层境界

高效团队分组组建

第一讲：用心理解时间管理

1．用心体会时间的无限价值

2．时间的种种症状

3．时间管理的四项特性

4．四代时间管理

5．速度竞争：深层次的内涵

6．个体生命的有限性



第二讲：管理时间就是管理自己

案例：许经理繁忙的一天

1．时间管理能力的自我评估

2．事件管理对时间管理的影响

3．你过的是线上人生还是线下人生呢？

4．神奇的法则——帕累托原则

5．如何通过目标的达成增强自我认知



第三讲：分清缓急，好钢用在刀刃上

1．把最重要的工作放在高效时间去做

2．应对浪费时间之道

1）应对访客之道

2）应对电话之道

3）应对邮件之道

4）应对等候之道

5）应对会议之道

3．跨越时间陷阱的方法

工作重要性和紧急性分析



第四讲：高效时间管理的诀窍

1．阿尔卑斯山时间规划法

2．目标原则与四象限原则

3．目标体系的SMART原则

4．提高时效的七大技巧

5．赢得时间的十大锦囊妙计

6．七个时间管理包



第五讲：团队组织的时间管理

1．时间去哪了？团队存在哪些管理问题

2．团队时间管理的原则

3．走出观念上的误区

4．团队时间管理的八大法宝

案例分析：华为的时间管理



第六讲：工作计划的制定与实施

1．如何分解目标

2．工作任务的分类及不同的处理方式

3．长远任务的有效处理

4．周计划的制定与回顾

5．每日计划的合理安排与实施

6．如何高质量地做重要的事

7．计划簿的设计与运用



第七讲：时间管理与工作执行力

1．统筹安排，平行作业

2．计划在前，要事第一

3．优化流程，简化操作

4．事不宜迟，速度制胜

5．锁定目标，结果第一

6．管理高手,从我做起



第八讲：总结篇

1．人生平衡十项转盘

2．知行合一,内行兼修

3．力行力改做时间管理高手