《透过梦境看健康》

透过梦境看健康



课程背景：

做梦是健康人的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题。梦是

神秘的又是普通的。每个人的梦境都有着不同的预示吗?那它究竟预示着什么呢?人们常

说“日有所思，夜有所梦“这梦预示是好是坏?好奇的人给出了不同的结果~~~~

中医认为：睡眠就是一个“小死”状态。你在深度睡眠的时候，你的主观意识放松警惕，

你的身体会更“真实”的做出反应。如果身体状态比较好，能量比较足，即使做梦了，醒

来后会什么都不知道。但是，当身体能量不足的时候，你就会做很多“奇奇怪怪”的梦境

，对待这些梦境，很多人不以为然，觉得也就是一个“梦”而已。其实，梦境也是我们身

体状况的一种反映。《黄帝内经》中第四十三篇早已记载：淫邪发梦。有句古诗是“等闲识

得春风面”，春风是无形的，只有能够“识”。梦境比我们的身体还“先知先觉”，没有了解

他们，将会错过最初的治疗期。



课程收益：

甲骨文中“梦”字的写法就能体现它的意思，它是一个象形字，字的右边指的是床，上面

是水汪汪的大眼睛。甲骨文的“梦”字，意思就是一个人躺在床上睡觉。《黄帝内经》：“上

实梦飞，下实梦堕。”学习《透过梦境看健康》你会通过典型梦境来分析身体的问题，及时

调整，收获建康。



课程时间：2天，6小时/天

授课对象：追求美丽的女人等

授课方式：授课、课堂互动、案例、实操练习、现场养生问题解决方案



课程大纲

第一讲：肝的梦境反映

一、肝实火

1.梦到森林，风，火。甚至梦到自己发怒，打，砸，抢

2.身体症状：眼睛血红，多高血压，脾气暴怒。女性月经过多，男性异常勃起

3.治疗方法：饮食多“酸”。期门，太冲来帮忙

二、肝虚火

1.梦到枯木，废墟，快烧干的水

2.身体症状：眼睛干涩，掉头发，肚子发紧，颈椎发硬

3.调理方法：酸枣仁汤。解郁中药足浴

三、肝实寒

1.梦见苔藓，潮湿，阴冷，发霉，甚至肮脏

2.身体症状：脂肪肝，胆结石，卵巢囊肿，

3.调节方法：男人从“胆”调理，女人从“月经”调理

四、肝虚寒

1.梦到稀稀拉拉的森林，沙漠，迷路，家里便空

2.身体症状：情绪压抑，乳腺，卵巢疾病：男性神经算弱，筋软

3.调理方法：饮食多辛辣



第二讲：心的梦境反应

一、心实火

1.梦见火，太阳，血，飞

2.身体症状：心功能异常，容易激动，心率快，出血

3.治疗方法：饮食多苦

二、心虚火

1.梦见丢东西，考试，找水喝但又找不到

2.身体症状：镜面舌，渴不欲饮

3.治疗方法：黄连阿胶鸡子黄汤

三、心虚寒

1.梦见无助，流浪，被抛弃

2.身体症状：提不起精神，悲天悯人

3.治疗方法：艾灸

四、心实寒

1.梦见自杀，阴毒的虫子，无法自拔

2.身体症状：心寒齿冷，阴损恶毒

3.治疗的方法：扎针建议去医院



第三讲：脾胃的梦境反应

一、脾胃实火

1.梦见找东西吃

2.身体症状：食欲旺盛，口臭，糖尿病

3.治疗方法：饮食辛凉

二、脾胃实寒

1.梦见恐怖的事情

2.身体症状：痰湿，痛风，过敏

3.治疗的方法：多食温热和大热的食物，多辛香，忌口寒凉

三、脾胃虚寒

1.梦见倒塌

2.身体症状：面色差（黄或者惨白），气力不足

3.治疗的方法：黄色的食物最养脾胃

四、脾胃虚火

1.梦见渴，地面干

2.身体症状：常期胃肠疾病，口干舌燥

3.治疗方法：滋阴的中药最好---黄精，石斛



第四讲：肺的梦境反应

一、肺实火

1.梦见血腥的场面

2.身体症状：皮毛干枯，呼吸急促，咳血

3.治疗方法：饮食清凉，药用虎药---石膏，桑叶

二、肺实寒

1.梦见死去的东西

2.身体症状：咳嗽，胸口憋闷，噩梦连连

3.治疗方法：饮食热性。调理：宽胸排痰

三、肺虚寒

1.梦见丢东西

2.身体症状：有气无力，抵抗力差

3.治疗方法：白色多布肺气，多酸味---五味子，山茱萸

四、肺虚火

1.梦见小偷进家里

2.身体症状：皮肤干，干咳，喜欢愁

3治疗方法：老鸭汤，沙参，麦冬



第五讲：肾的梦境反应

一、肾实火

1.梦见血色

2.身体症状：小便赤热，结石疼痛

3.治疗方法：玉米须，白茅根，车前草

二、肾实寒

1.梦见小雨，冰雹

2.身体症状：结石，前列腺问题

3.治疗方法：气海，关元，中级

三、肾虚寒

1.梦见性梦

2.身体症状：腰酸，早泄，耳鸣

3.治疗方法：慢慢调理，多坚果。药膳。分房

四、肾虚火

1.梦见在火上烤，找水

2.身体症状：更年期常见---潮热盗汗，心烦失眠

3.治疗方法：调节心情，甘麦大枣饮