职场幸福在哪里

职场幸福在哪里

【课程特色】

课程定位于职场人士在职场中的压力越来越大，情绪波动加大，严重影响了工作情绪和

工作效率，最终上升到是否有幸福感的高度，职场人士的幸福在哪里？怎样找回没有感

觉的幸福感呢？本课程针对此现象，寻求幸福的内在源泉，通过剖析和感悟，每个人都

能重新感到自己的幸福在哪里。

此培训大量使用中国国学的内容和方法，在国学的海洋中孕养，按照国学的思维方式理

顺和感觉什么是幸福，引导每个人自己寻找自己的幸福根源，找寻到每个人的幸福……

【课程收益】

1、 职场幸福出了什么问题？

2、 了解什么是幸福和幸福感

3、 幸福和幸福感的调节和定位

4、 建立自己的幸福模式

【课程对象】 职场圈内人士……

【课程形式】

理论讲解、案例分析、模拟演练、活动验证、实际参与、摄像照片、小组交流、互动讨

论、问题解答

【课程纲要】

前言：你的追求是什么？幸福？

1、个人追求变得更广泛

2、个人追求目标的合作融合

3、个人追求与团队目标

一、幸福有哪些表现？

1、幸福的内容：快乐、高兴、愉快、快活、喜悦、开心、幸福

2、幸福探讨

3、内容分析：责任

二、怎样调节幸福感？

1、幸福能量与幸福场

2、正能量与负能量

3、调节幸福能量场

三、如何创造幸福观？

1、不同人的判断与选择

2、幸福实现层次与对照

3、各安天命，各居其位

四、训练你的幸福模式

1、自我测试——理性感性

2、调节——目标、自我、事物、心态——正向解读——利用能量

3、给心安上开关

后序：怎样保持你的幸福？

1、苦难与动力

2、幸福与开心

3、安乐、忧患与享受