银行《AI引领 职场效能提升攻略》（培训+竞赛）

AI引领 职场效能提升攻略



培训背景：随着人工智能技术的飞速发展，AIGC（人工智能生成内容）已成为企业创新

的重要驱动力。培训的背景基于当前AIGC技术在企业中的应用现状，旨在通过系统性的

教学和实践，让员工了解并掌握AIGC技术的基本理念、原理及其在企业行业的具体应用

。培训内容将涵盖AIGC技术在文本生成、图像生成等领域的技能培训，以及如何利用这

些技术提升工作效率，创新工作模式。

AIGC工具应用竞赛，旨在通过实战演练，激发员工的创新工作思维，能够将AI实

操知识应用于实际工作中，为企业的持续发展注入新的活力。通过这次培训让员工能够

成为技术革新的推动者，共同开启金融科技的新篇章。

• 培训对象：企业员工

•

培训方式：行动式学习的教学方式（知识精讲+现场实操+案例演练+作品提交+竞赛实践

）带动学员参与学习。以AI技能为基础，从实际操作中入手，提升工作效能。

• 培训时间：1天（6小时/天）

•

培训目标：全面理解AIGC技术在企业中的应用现状，掌握文生文和文生图的关键技能；

通过实操与竞赛形式，运用AI提升办公效能及解决实际问题的能力

• 培训大纲：

第一篇：AIGC发展史及AIGC大语言模型应用技能培训

1. AIGC的发展史（9:00-9:25，25分钟）

1.1 分享目前AI发展和未来趋势

➢ 讲述AIGC的原理及目前应用场景

➢

介绍国内AIGC大模型的特点及优劣势（如：百度文心一言、阿里通义千问、清华智谱

清言、KIMI、讯飞星火、字节豆包、腾讯混元等）

➢ 介绍AI技术的未来发展方向

1.2 介绍AI在企业中的应用现状

➢ AI在企业营销、培训、销售、人力、管理决策中的应用案例



2. 文生文：成为AI提问专家（9:25-10:45，80分钟）

2.1 详细讲解AIGC文生文工具的基本原理、操作方法及应用场景

➢ 基本原理：解释Transformer模型、GPT等文生文技术的工作原理

➢

操作方法：依据百度文心一言讲解如何使用文生文工具进行文本生成、表格生成、图

片生成、代码编写等应用

➢ 应用场景：文生文技术在内容创作、自动写作、智能客服等领域的应用

2.2 结合案例讲解10个AI提问技巧

➢ 有效提问：讲解如何构建有效的提示词以获得高质量的AI生成内容

➢ 案例分析：分析不同提问方式对生成结果的影响

➢

优化建议：提供优化提示词的建议和技巧（如提示词优化智能体或提示词百宝箱）

2.3

详细讲解和实操：如何使用讯飞星火、文心一言、kimi、智谱清言生成工作报告、邮件

、客户沟通话术、策划方案等

➢ 工具介绍：介绍讯飞星火、文心一言、kimi、智谱清言的功能和特点

➢ 生成报告：实操演示如何使用这些工具生成专业报告

➢ 生成邮件和话术：实操演示如何生成邮件和客户沟通话术

➢ 生成策划方案：实操演示如何生成细致完整的活动策划方案

➢ AI工具实操：讯飞星火、文心一言、kimi、智谱清言





第二篇：AIGC文生图/图生图技术在宣传方面应用

2. 文生图：成为优秀的心灵画手（11:00-12:00，60分钟）

2.1 讲解AIGC文生图工具的基本原理、操作方法及应用场景

➢ 基本原理：介绍生成文生图技术的工作原理和提示词编写技巧

➢ 操作方法：讲解如何使用文生图工具进行图像生成及注意事项

➢ 应用场景：文生图技术在广告设计、创意艺术、游戏开发等领域的应用

2.2 详细讲解和实操：如何使用通义万象和灵犀根据提示词作图、图生图

➢ 工具介绍：介绍堆友和灵犀的功能和特点

➢ 提示词作图：实操演示如何根据提示词使用堆友和灵犀生成图像

➢ 图生图转换：实操演示如何使用堆友和灵犀进行图生图转换

➢ AI工具实操：通义万象、灵犀

2.3 详细讲解和实操：如何使用稿定设计和唯象生成海报及产品图

➢ 工具介绍：介绍搞定设计和唯像的功能和特点

➢

使用场景：实操演示如何用搞定设计生成企业宣传/小红书等海报；如何用唯象替换产

品包装生成产品图等功能

➢ AI工具实操：稿定、唯象





第三篇：AIGC职场效率提升方案竞赛（结合企业场景设及竞赛题目）

1竞赛规则公布14：00-14：15（15分钟）

➢ 讲解竞赛规则（各组协同制作一个AI作品，每组拍一个代表进行作品展示pk）

➢ 讲解竞赛流程（抽题细节+PK竞赛时间安排）

➢ 讲解竞赛小组角色分工

➢ 讲解竞赛展示内容（思路+提示词+文档结果）以及评分细则



3.2竞赛题目公布+实践操作14：15-15：15（60分钟）

➢ 竞赛题目抽取：各组组长在小程序上抽题并确认题目

➢ 实践操作：各组根据题目分小组进行实践操作和展示内容编辑





3.3 AI成果展示竞赛 15:30 - 16:30（60分钟）

➢

成果展示：各组依抽签顺序，依次展示自己的AI竞赛成果（介绍创作思路、工具使用

心得及报告内容），每组7分钟呈现+3分钟点评及评审；

➢ 评审团：公司领导、讲师、班主任。



3.4 AI竞赛颁奖20：45 - 21:00（15分钟）

➢ 竞赛颁奖：依决赛成绩颁发一等奖、二等奖、三等奖各1名；

➢ 活动总结：领导进行总结致辞，合影留念。

附件：

方案一：银行新员工AIGC文生图工具海报创作竞赛流程方案

活动主题

使用AIGC文生图工具创作一份能够突出宣传银行理财产品或者活动的海报。

活动目标

银行新员工通过使用AIGC文生图工具，创作一份能够突出宣传银行理财产品或者活动的

海报，体现创意和内容的结合。

竞赛时间

总时长：2小时

竞赛流程

|时间段 |

|小组号| |

|评分维|满分 |标准阐述 |评分标准及范围 |得分|理 |

|度 | | | | |由 |

|可行性|10 |评估AI生成的结果是否满 |7-10分：结果有效，显著提高工作效率| | |

| | |足实际工作需求，是否有 |4-6分：结果一般，部分满足需求 | | |

| | |助于提高工作效率。 |1-3分：结果无效，不满足需求 | | |

|逻辑结|20 |评估材料内容的逻辑性、 |16-20分：逻辑严密，结构完美 | | |

|构 | |条理性和结构的清晰度。 |11-15分：逻辑清晰，结构合理 | | |

| | | |6-10分：逻辑基本清晰 | | |

| | | |1-5分：逻辑混乱 | | |

|内容完|30 |评估AI生成内容的完整性 |26-30分：内容完整，符合行业规范 | | |

|整、规| |和是否符合行业规范。如 |21-25分：内容基本完整，基本规范 | | |

|范 | |：检查AI生成的内容是否 |10-20分：内容部分缺失或较为不规范 | | |

| | |准确无误，是否符合银行 |1-10分：内容缺失严重或不规范 | | |

| | |业务的专业术语和表述习 | | | |

| | |惯；内容是否全面覆盖了 | | | |

| | |银行业务所需的所有要点 | | | |

| | |，包括但不限于风险评估 | | | |

| | |、合规性说明、客户信息 | | | |

| | |等；判断内容是否符合银 | | | |

| | |行业务的法律法规和内部 | | | |

| | |规定。 | | | |

|工具应|20 |评估AI工具的使用熟练度 |16-20分：工具使用创新，效果卓越 | | |

|用 | |和效率。如：评价AI工具 |11-15分：工具使用熟练，效果良好 | | |

| | |的操作是否流畅，是否能 |6-10分：工具使用一般 | | |

| | |够高效地完成指定任务， |1-5分：工具使用不当 | | |

| | |评估AI工具是否被用于解 | | | |

| | |决复杂问题，是否展示了 | | | |

| | |对工具功能的深入理解 | | | |

|创新性|10 |评估项目在内容或方法上 |7-10分：创新性强，具有突破性 | | |

| | |的创新程度。 |4-6分：有一定创新 | | |

| | | |1-3分：无创新 | | |

|表达 |10 |评估语言表达的清晰度和 |7-10分：表达清晰，说服力强 | | |

| | |说服力。 |4-6分：表达较为清晰 | | |

| | | |1-3分：表达不清 | | |

|总分 |100 |所有维度得分的总和决定 | |

| | |最终排名。 | |