·《职业成功的基石——高效时间管理》课程大纲

职业成功的基石——高效时间管理

课程背景

工作茫然无头绪，工作慵懒无目标，工作忙碌无成效……，类似情况是中国企业中常见的员工症状。这不仅严重地影响了员工自身的工作业绩和职业生涯的顺利发展，也极大地浪费了企业的宝贵资源，降低了企业的经营效益。

深刻认识时间管理的意义和重要性，合理计划和使用工作时间，掌握时间管理的一些科学方法和技巧，是提高员工工作效率，增强企业竞争力，促进企业持续健康发展的重要途径。

本课程主要针对企业中基层管理干部在时间管理方面存在的困难和困惑，引导管理干部充分认识时间管理的价值和意义，学习时间管理的科学方法和技巧，进而显著提高个人和企业的工作效率，促进个人职业生涯的顺利发展，同时也为企业创造出更大的价值。

课程收益

正确认识时间管理的意义和价值，树立牢固的时间管理理念

掌握时间管理的原则和方法，提高员工的工作效率

学习时间管理的技巧，合理计划和利用工作时间

长知识，开眼界，悟人生，增本领，振精神

课程时间：1天（6小时）

课程对象：企业中基层管理干部

课程方式：专题讲授、实战指导、工具方法、案例分析、视频赏析、现场研讨

课程大纲

第一讲：时间管理的意义

一、人生时间之轮

〔思考〕人生最大的错误？

二、时间管理的意义

1. 我们为何这么忙？

〔工具包〕每日工作时间管理记录

〔知识窗〕时间商

2. 帕金森定律

3. 时间管理的价值

第二讲：时间管理的原则

一、做好每天三类事

〔知识窗〕时间管理ABC法则

二、影响工作效率的四大因素

1. 自身因素

2. 组织因素

〔案例〕中国少年的“小西点”脱胎换骨记

3. 环境因素

4. 技术因素

三、时间管理的外生陷阱与内在误区

〔测试〕个人时间管理效率

四、时间管理的六项基本原则

1. 明确工作目标

2. 有计划有组织地进行工作

3. 分清工作的轻重缓急

4. 合理分配时间

5. 与他人进行时间协作

6. 制定规则，遵守纪律

第三讲：时间管理的方法与技巧

〔测试〕遇到这些事你该如何处理？

一、时间管理的常用方法

1. 六点优先工作法

2. 帕累托法则

3. 四象限法

〔小测试〕这些工作该如何安排？

〔视频赏析〕忙碌的经理错在哪？

二、时间管理的步骤与方法

〔知识窗〕时间管理的4D法则

三、高效利用时间的小窍门

〔知识窗〕崔西定律

四、时间管理的有效工具

〔知识窗〕番茄工作法

五、会议管理的技巧

1. 确定会议的必要性

〔案例〕乔布斯会场逐人

2. 会议管理的基本原则

3. 工作会议的科学流程

4. 高效会议的5W2P原则

5. 提高会议效率的注意事项

〔案例〕向Google学习高效开会

第四讲：优秀员工的时间管理

一、培养良好的时间管理习惯

1. 破除低效率勤奋

2. 人生需要一些“社交斋戒”

〔案例〕大明星林青霞为何不给影迷回信？

〔知识窗〕资讯躁狂症

3. 克服拖延症的四种方法

4. 针对工作时间的反思和总结

二、超越时间管理

〔知识窗〕个人能量管理

〔案例〕蔡志忠的高能高效

第五讲：提高工作效率的金科玉律

一、先抬头，再拉车

〔案例〕猴子优先

二、要效率，更要效果

〔案例〕日本人的严谨与拘谨

〔案例〕清代两位超级学霸的PK赛

三、自律是工作效率的保障

〔案例〕康德的神绩与神功

〔知识窗〕垃圾快乐

四、善于借助团队的力量

〔案例〕IDEO的奇迹

五、坚定信念，提高能力

〔案例〕火神山医院奇迹诞生记