-《企业活动主持人全能实战训练》

《内训金话筒——企业活动主持人全能实战训练》

主讲：贾丽敏

【课程背景】

企业内部会议、文化晚会、颁奖典礼、员工生日会、客户答谢会、产品宣讲会等活动日益增多，主持人的表现直接影响活动氛围、员工参与感及企业对外形象。然而，许多员工虽有专业功底，却缺乏舞台主持的系统训练，导致表达平淡、控场紧张、台风不自信。

本课程专为企业内部员工量身打造，聚焦“实用性”与“可操作性”，帮助学员在短时间内掌握主持的核心技能，从声音、台风、朗诵到即兴表达，全面提升主持素养，助力企业活动品质升级，同时也为参加主持人大赛储备优秀人才。

【课程收益】

1. 声音更有魅力：掌握科学发声与气息控制，让吐字清晰、音色圆润、表达富有感染力。

2. 台风更加自信：规范站姿、走姿、手势与眼神，塑造大方得体的舞台形象。

3. 表达更有层次：学会朗诵不同文体（故事、演讲、诗歌）的技巧，增强语言表现力。

4. 风格灵活切换：区分晚会、会议、谈话、商务等场景的主持特点，做到因场施语。

5. 应变更加从容：训练即兴思维与救场技巧，面对突发状况不慌不乱，控场自如。

【课程人群】

企业员工（参加省公司主持人大赛的选手及其他对主持感兴趣的内部员工）

【课程时长】

2天（共计约12小时）

【课程大纲】

第一天：基本功夯实与台风塑造

一、主持人认知与基本素养

1. 主持人的角色认知：在企业活动中主持人的“串连、引导、氛围营造”三大核心职能

2. 主持人应具备的五大能力：语言表达能力、学习能力、形象打造力、快速反应能力、社交能力

3. 主持人应具备的五大素养：真诚与热情、同理心、好奇心、自信与谦逊、积极心态

4. 案例：优秀企业主持人开场片段赏析，分析其素养体现

5. 训练：学员30秒自我介绍，讲师点评素养呈现

二、语言表达基本功训练

1. 普通话认知：音节构成（声母+韵母+声调）及其对清晰表达的作用

2. 声母发音训练

双唇音（b、p、m）、唇齿音（f）的发音部位与字词练习

舌尖音（d、t、n、l）、舌根音（g、k、h）的发音要点与矫正

舌面音（j、q、x）、舌尖后音（zh、ch、sh、r）、舌尖前音（z、c、s）的分辨与练习

绕口令实训：《八百标兵》《调到敌岛打特盗》《哥挎瓜筐过宽沟》

3. 韵母发音要点

单韵母（a、o、e、i、u、ü）口型规范

复韵母（ai、ei、ao、ou等）连读归音

鼻韵母（an、en、ang、eng等）前后鼻音区分练习

4. 声调训练：阴平、阳平、上声、去声的调值把握，词组正音练习

三、科学发声与气息控制

1. 呼吸方式：胸式呼吸与腹式呼吸的区别，重点学习胸腹联合式呼吸

2. 气息控制训练

慢吸慢呼、快吸慢呼练习（闻花香、吹蜡烛）

气息强弱控制练习（声音由近及远、由小到大）

3. 发声共鸣：胸腔共鸣、口腔共鸣、头腔共鸣的感觉与调节方法

训练：“哼鸣”练习找头腔，气泡音放松声带

4. 嗓音保护：日常用嗓注意事项及特殊情况的应对方法

四、台风台形与舞台礼仪

1. 形体训练

标准站姿：脚位、收腹挺胸、抬头平视，靠墙站立练习

稳健走姿：上场八步、离场八步的节奏与步伐训练

坐姿规范：入座、离座动作与端正放松的平衡

2. 手势运用

手势三大能量区：超能区（肩以上）、气场区（肩到腰）、低能区（腰以下）

五种表达手势：指示型、强调型、力量型、示意型、万能型

手势五大原则：有力、不过肩不过腰、话到手到、重点强调、灵活切换

训练：配合指定台词做手势演练

3. 表情与眼神

三种眼神法：环视法、点视法、虚视法

三度微笑：一度微笑（亲和）、二度微笑（友好）、三度微笑（热情）

训练：模拟主持开场，综合运用眼神与微笑

4. 持麦与鞠躬礼仪

正确持麦姿势：手握中部、话筒与嘴呈45度、三指距离

标准鞠躬礼：以腰为轴弯曲45度，头颈背齐，停顿2秒

5. 综合实训：学员逐一完成“上场—站定—开场白—鞠躬—离场”全流程演练

第二天：表达提升与场景实战

一、朗诵训练——让表达更有感染力

1. 朗诵基础：停顿、重音、语调、节奏的概念与作用

2. 情景再现技巧：将文字转化为连续画面，引发真情实感

案例：散文片段的情景还原演练

3. 外部表达技巧

停连训练：区分“停”与“连”的表达效果，处理长句

重音训练：逻辑重音与情感重音的区分与强调

语气训练：通过语气变化传递不同态度（激昂、沉稳、亲切）

节奏训练：抑扬顿挫、轻重缓急的回环往复

4. 不同文体朗诵实训

故事朗诵：角色塑造与悬念推动

诗歌朗诵：韵律与意境营造

演讲朗诵：逻辑结构与态度传达

二、主持风格与场景应对

1. 晚会活动主持风格

轻松欢快、激情感染力，开场串场结尾的节奏把控

引出节目、与嘉宾互动的小技巧

2. 会议主持风格

严谨专业，保持流程顺畅有序

控场技巧：处理超时、争议等突发情况

3. 谈话类活动主持风格

亲和引导，营造轻松交流氛围

冷场应对与话题转换方法

4. 商务/宣讲类主持风格

端庄自信，体现专业与礼仪

介绍嘉宾、项目，推动合作交流

5. 场景模拟训练：每组抽取一种活动类型，完成3分钟开场白及串词设计

三、即兴主持与应变能力

1. 即兴思维训练

发散性思维：快速生成话题（头脑风暴游戏）

逻辑构建：总分总、时间顺序、重要性顺序组织语言

逆向思维：独特视角提升话题新颖性

2. 常见即兴场景与救场技巧

临时接到主持任务、设备故障、冷场、嘉宾迟到、口误补救

“万能过渡句”储备与运用

3. 即兴模拟实训：学员随机抽取突发场景卡，限时1分钟即兴应对

四、综合展示与结业点评

1. 展示准备：学员自选前两天所学内容（晚会开场、会议主持、朗诵、演讲等），准备3-5分钟完整展示

2. 学员逐一登台展示，模拟大赛标准流程（上场—主持—离场）

3. 讲师逐一点评，从基本功、台风、表达、应变、风格五维度打分反馈

4. 课程总结：回顾核心知识点，答疑解惑