《时间管理》

《时间管理》

主讲：史明

【课程背景】

时间是人生当中最宝贵的资源，每个人的成绩和收获完全取决于一个人的时间管理能力，有效的时间管理是实现自我价值的基础，同时对企业来讲，绩效管理的基础与前提，衡量个人与团队绩效的基准点，就是时间运用与价值的最大化。

方法找对，事半功倍；方法不对，事倍功半。本课程运用引导式授课技术，通过理念讲授、案例研讨、方法练习、视频讨论、测试思考、行动计划等启发式授课策略，协助学员建立时间管理的正确理念，找到影响绩效的时间管理陋习，掌握高效时间管理的方法、步骤、工具与技巧，并现场练习操作使用，促使学员将时间管理的工具方法运用到自己的工作中，提升绩效，实现价值，贡献团队。

【课程收益】

认知时间管理的重要性

掌握目标拟定及管理的方式方法

掌握时间管理的两项重要法则，四象限法则和二八管理法则

掌握提高时间管理能力的常用工具

通过时间管理概念提升个人执行力

【课程特色】通过互动游戏和案例分析，增进学员对团队特征的理解和体会；运用贴近学员生活的实例，启发学员思考高效团队建设的关键。

【课程对象】企业中基层管理干部，经理、主管、班组长

【课程时间】1天（6小时/天）

【课程大纲】

一、时间管理比什么管理都重要

1.时间的经济价值

2.时间的本质特性

稀缺性

不可再生性

不可停滞性

不可借贷性

3.时间管理是最重要的人生管理

4.测试你的时间管理水平

5.典型的时间管理误区

二、时间管理的基础:事件与目标管理

1.时间管理的本质是事件管理

2.时间管理陷阱

猪八戒踩西瓜

不好意思拒绝别人

拖延

不速之客

会议病

文件满桌病

事必躬亲

3.如何突破时间陷阱

明确目标：目标设定的SMART原则

目标的实现法则：剥洋葱法

时间计划进度表

工作重点的设定方法：去除不必要和不合适的事务

案例分析与讨论

4.时间管理工具

时间管理的工具

使用时间管理工具的四把钥匙

三、四象限时间管理法则

1.四象限时间管理法则;

2.确定轻重缓急和重点工作

3.任务取舍的ABC时间管理分析法

4.删掉或搁置不必要做的事情

5.成功人士的时间安排技巧

6.避免几种错误的时间管理倾向

案例分析与讨论

四、二八时间管理法则

1.二八时间管理法则--利用黄金时间

2.帕累托工作原理

3.那些是价值高的工作

4.确定任务完成的关键措施

5.艾维李效率法

6.将工作区分为重点工作与常规工作

案例讨论及练习

五、时间统筹安排法则

1.任务分解与行动计划的制定

2.个人月目标的制定方法与步骤

3.个人周计划的制定方法与步骤

4.个人日清单的制定方法与步骤

5.制定个人工作日历及任务检查表

6.统筹并行法则

统筹计划法

面包法则

练习及分享讨论

六、管理碎片化时间

1.钻时间的空子

2.合理规划好碎片化时间

3.填补法：琐碎事琐碎时间完成

4.合并法：化零为整提效率

5.并行法：与碎片化时间并行6.统筹并行法—项目管理统筹法

情景练习及分享