高效能人士的七个良好习惯

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《高效能人士的七个良好习惯》



习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的。在不知不觉中，经年累月影响着我

们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。在现代社会，要想做一名成功的高

效能人士，创造卓越的企业文化，就必须从培养良好的个人习惯人手。世界500强中，有

400多家企业的管理人员参加了此课程。在有些公司，此课程更是管理人员晋阶的必修课

程。此课程通过改变经理人员的工作习惯和固定思维，培养经理人员客观双赢的工作思

维、提高工作效能，全方面提高素质，并使学员掌握方法将良好的工作习惯渗透到团队

及整个组织，使团队和组织效能从内到外得到根本性改善。“高效能人士的七个习惯”对

公司的运作系统的发展起到了重要的作用。我们对客户的承诺和对质量的精益求精源自

于“高效能人士的七个习惯”的理念。

《高效能人士的七个良好习惯》将帮助您：

➢ 学习七个好习惯的深层含义？

➢ 改变从你的行动中展开

➢ 习惯的建立模型

➢ 了解习惯与品格之间的关系

➢ 习惯一生中的重要性

➢ 改变习惯的方法

➢ 个人成功与公众成功的联系

➢ ……

课程时间：2天（14小时）

课程大纲：



第一天内容安排：

习惯是个人、企业成败的重要因素！！！

习惯一：主动积极

主动积极即采取主动，为自己过去、现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而

非情绪或外在环境来下决定。主动积极的人是改变的催生者，他们扬弃被动的受害者角

色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的禀赋－－自觉、良知、想象力和自主意志，同

时以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择创造自己的生命，这也是每

个人最基本的决定。　

习惯二：以终为始

所有事物都经过两次的创造先是在脑海里，其次才是实质的创造。个人、家庭、团队和

组织在做任何计画时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视

的原则、价值观、关系及目标之上。对个人、家庭或组织而言，使命宣言可说是愿景的

最高形式，它是主要的决策，主宰了所有其它的决定。领导工作的核心，就是在共有的

使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。

习惯三：要事第一

要事第一即实质的创造，是梦想（你的目标、愿景、价值观及要事处理顺序）的组织与

实践。次要的事不必摆在第一，要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人与组织均

针对要事而来，重点是，把要事放在第一顺位。

第二天内容安排

习惯四：双赢思维

双赢思维是一种基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，目的是更丰盛的机会、财富及

资源，而非患不足的敌对式竞争。双赢既非损人利己（赢输），亦非损己利人（输赢）

。我们的工作伙伴及家庭成员要从互赖式的角度来思考（「我们」，而非「我」）。双

赢思维鼓励我们解决问题，并协助个人找到互惠的解决办法，是一种信息、力量、认可

及报酬的分享。





习惯五：知彼解己

当我们舍弃回答心，改以了解心去聆听别人，便能开启真正的沟通，增进彼此关系。对

方获得了解后，会觉得受到尊重与认可，进而卸下心防，坦然而谈，双方对彼此的了解

也就更流畅自然。知彼需要仁慈心；解己需要勇气，能平衡两者，则可大幅提升沟通的

效率。

习惯六：统合综效

统合综效谈的是创造第三种选择－－既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远

胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果－－不但是了解彼此，甚至是称许彼此的歧

异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，

能使整体获得一加一大于二的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度

，不以妥协为目标，也不仅止于合作，他们要的是创造式的合作。

习惯七：不断更新

不断更新谈到的是，如何在四个基本生活面向（生理、社会／情感、心智及心灵）中，

不断更新自己。这个习惯提升了其它六个习惯的实施效率。对组织而言，七习惯提供了

愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之径。对家庭

而言，七习惯透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日

新月异，即是一例

讲师介绍：

陈杰先生介绍



最具影响力的专家之一:

声誉：

❖ 清华大学EMBA班客座教授

❖ 全美培训与发展协会理事

❖ 美国管理协会理事

❖ 美国管理协会高级培训师

❖ Mercury《培训体系建立》认证培训师





影响力：

❖

以“文武双全专家”著称，为中外企业六百余家客户提供培训和咨询服务，超过1000场

的培训与演讲经历。

❖

具有外企高管背景的实战派培训师、全国多家培训机构签约讲师、企业战略咨询师；





❖

具有丰富的策略研究、组织管理、成人训练经验同时具备相当的发展和应用心理学的

教育背景，是全球著名训练项目的认证讲师和执行师，参与不同类型企业集团的战略

、帮助企业领导人构建高素质干部队伍，多家500强企业管理教练。

❖

多家制药行业公司销售系统教练，为常年为多家品牌医药公司提供销售管理以及销售

技巧教练工作，训练出大批高级医药代表，并创下经2个月辅导教练后的企业的销售

业绩达到70%增长。

❖ 多家总裁以及CEO的私人管理教练，促使受训人员获得及大的提升与改变。

❖

培养企业内训师梯队专家，尤其《高级培训师培训TTT》课程，打破传统的教授学员授课

技巧模式，而从研究人脑工作原理和成人学习的规律入手，解决如何加速学习，根据

人性的规律和特点利用思维导图分析设计课程，然后再导入教导和引导技巧

及呈现表达技巧。最后凝炼出“八段锦”作为培训师的实用工具，体现了“以学员为主

体，老师为主导，充分整合现场资源，使不同的学员在原有程度上都有不同的提高”

的教育理念精髓，此课程一经推出就有其他培训师争相模仿。

❖

曾经培训辅导过多家行业品牌公司，有效促使企业快速成长，获得极大反响与绩效。





❖

曾在清华大学、北京高级经理人培训中心、市场营销、思维管理、团队建设、职业生

涯规划、职业经理人素质及技能、人力资源管理等方面的课程。并且得到学员的高度

认可。

❖ 为多家全球知名企业及国内大型企业集团提供咨询与培训服务。其中包括：

诺华制药---全球最大的制药企业

石药集团---中国大型制药集团

上海外高桥---中国最大的造船企业

利乐包装---全球乳品以及饮品软包装垄断企业。

西门子---国际老牌电子电器企业。

中国银行---中国历史最悠久、国际金融最具优势的银行；

朗讯科技---全球成长最快的通讯企业；

中国网通---中国最具发展潜力的电信集团；

中海油---中国石油三大巨头之一。

联想集团---中国家喻户晓的IT企业；

空中网----最快在纳斯达克上市的SP公司；

伊利集团----中国最大的乳业集团；

深圳万科---地产业的典范企业；

云南白药----中国老牌的制药企业；

中国电力----中国最大电力集团；

飞利浦电器----全球最知名的电器公司；

北京大学人民医院---中国最著名的三级甲等医院之一；





最优秀的实战专家之一：

教育经历

❖ 重庆大学MBA硕士

职业经历：

❖

大学毕业后投身于销售，3个月时间内就由销售代表一跃成为大区经理。最终成为该家

企业的营销总监，期间致力于培养卓越的团队，并为该家企业训练出一支顽强战斗力

的营销队伍。

❖

曾任诺华制药（全球最大制药公司）肿瘤事业部培训总监，塞诺非巴斯德生物公司（

全球最大生物疫苗公司）培训总监以及企业管理教练，负责总监及各部门经理的管理

训练，协助企业构建了卓越的营销和管理团队对于企业绩效提升70%起到关键作用。

培养了优秀的内训师团队并且凝炼出“八段锦”作为培训师的实用工具使参训学员得到

绩效的快速提升。





主讲课程:

授权类：

《情景领导》，美国领导力研究中心；《突破思维技巧》，阿拉莫学习系统培训；《目标选才

面谈技巧》，美国DDI招聘与面试技巧课程；《巅峰销售技巧》，Quanteen公司；《PPP与医

生建立合作伙伴式销售》，Innovara公司；《PSC专业辅导技巧》，Achievegloble公司；

营销类：

《专业销售技巧》；《建立合作伙伴式销售技巧》；《情景销售》；《群体销售》；

《区域管理》；

管理类： 《销售区域管理》；

《职业经理的十项管理技能》、<<中层管理者养成>>；《MTP管理才能训练》、《销售人员管

理与团队建设》；《情景领导》；《六顶思考帽》；《目标管理》《时间管理》；《企业管理教练

方法》；《CEO特别教练》；

HR与个人能力：《压力管理》、《招聘与面试》；《公共演讲》；《突破思维技巧》；《TTT培

训师的培训》等。





授课特点:





➢ 现场体验教学 + 实战教练指导 + 经典案例分析 + 浓缩精华智慧 ＋

师生互动升华

➢

现场体验教学：通过各种体验，使学员从体验中有“渐悟”或“顿悟”的感受；





➢

实战教练指导：通过当场教练指导，针对学员进行提升和突破，达到立竿见影

的效果；

➢

经典案例分析：利用相关案例，进行锤炼学员，使学员在安全的情况下，进行

提升自我；

➢

浓缩精华智慧：将浓缩的精华智慧献给学员，使学员在短时间内达到高效的学

习效果；

➢

师生互动升华：在真诚的环境下，师生积极互动，有学员感人肺腑的收获；