《洞见人生- -职业生涯体验课程》

洞见人生- -职业生涯体验课程

主讲：李 丹

【课程背景】

14414513335自我认知与生涯规划是个人成长的两大支柱。

自我认知深刻洞察兴趣、价值观、优势与挑战，为生涯定位奠定基础。生涯规划则基于自我认知，洞见生涯智慧，明确愿景与目标，设计发展路径，提升竞争力，实现个人价值与社会贡献的和谐统一。

《洞见人生- -职业生涯体验课程》作为一种创新的3F式教育实践，巧妙融合了自我认知与洞见生涯的核心要素，让学员在互动中有非常强的参与感、链接感和成长感。

308991071120-776605216535有趣：

1- 拒绝说教， 拒绝理论，全程沉浸式课程体验；

2- 一场同时兼具年轻潮人热爱的互动体验 - “拆盲盒、狼人杀、斗地主、剧本杀”的高能体验；

3- 一天体验一生的高清预演；

有料：

1- 课程设计的底层逻辑融合了包括生涯发展、优势、团队发展与协作等专业理论，结合讲师多年的生涯咨询真实案例，以提供丰富而深入的洞见；

2- 通过互动的深度体验给参与者带来更深刻的感受、洞察、反思与成长；

3- 通过引导师的有力发问帮助学员洞见认知局限，拓展多维视角，实现成长突破；

有无限可能：

1- 时间灵活：可针对企业不同成长目标，定制互动的时间策略；

2- 内容灵活：可针对企业所需成长目标， 结合参训对象、具体业务场景，灵活铺设主题， 如：生涯发展策略、优势与团队效能、高效能人士工作习惯、团队协作与沟通、领导力发展等；

center9525通过高度互动与体验式的模拟场景，引导参与者沉浸于生涯的各个阶段与多样化情境中，不仅加深了对自己兴趣、能力、价值观的自我认知，还在实践中探索与掌握了生涯规划的感悟与思索。过程中不仅富有趣味性与挑战性，更重要的是，它在寓教于乐中为参与者的未来发展奠定了坚实而全面的基础，激发自主规划与自我实现的潜能。

【课程特色】

真实模拟人生四阶段：青葱岁月、燃情岁月、峥嵘岁月、金辉岁月。在体验中，每个团队所有成员共同代表一个“人”，既有分工，又有合作，以体验的方式，与其他各组进行各种交互，让参与者全情投入地感受“人生”的起伏。生涯实践体验摆脱了枯燥的说教和空洞的道理，用短暂有限的时间成本引发学员对现状的觉察、自我认知的反思和未来的思考。

在这里：

你可以体验到剧本杀魅力，但永远不怕剧透；

你可以进行一次更有收获的开盲盒般的大冒险旅行；

你可以成为一次编剧和主角，体验一场不同的“人生”；

在瞬息时空-生涯探索之旅实践体验过程中：

你会体验个性彰显；能力发挥；人际碰撞；互动交流的过程；

你能拥有一段回味无穷的关于“主动”“选择”“抉择”“担当”“把握”“错过”的切实体验；

你能“看见”更多的身边人和事；

你能洞见自己，觉察自我，顿悟发现，增长智慧；

你会发现生涯需要规划，更需要智慧地探索；

你将在快乐中成长；在演练中成长；在竞争中成长；在错误中成长；在改进中成长……

【课程时间】

1天（6小时/天）

【课程大纲】

一、全局视角下的生涯规划

生涯规划的全方位性

生涯规划的理论框架

行业趋势与职业选择

生涯规划的动态调整

二、自我认知与职业规划

自我认知的重要性

自我认知的方法工具

兴趣、能力与职业匹配

职业规划的制定步骤

三、职业能力与竞争力

职业能力的重要性

职业能力的分类与提升

核心竞争力的打造

职业竞争力的构成要素

四、价值交换与职场能力

价值交换的职场规则

职场基本规则的掌握（基本礼仪、职业道德、规章制度等）

领导力与执行力（领导力/执行力）

团队配合意识及能力（团队凝聚力/合作意识）

人际交往及沟通协调能力（高效沟通/向上管理/职业化沟通）

职场人物性格分析（DISC）

五、学习与适应能力

终身学习的理念与实践

学习方法的优化

适应职场变化的能力

心理调适与压力管理

六、信息搜集与判断能力

信息搜集的必要性

信息搜集的渠道与方法

信息的筛选与整合

信息时代的生涯规划