《职业快速发展的七项修炼》一天半课纲

金牌课程

《职业快速发展的七项修炼》



课程背景

《职业快速发展的七项修炼》培训课程通过改变受训学员的思维模式，力图达到改变人

的心智模式，进而改变人的习惯的目的。该课程是在《高效能人士的七个习惯》在国内50

0强企业运作的实践总结，结合国内实际情况，在理论角度、思考方式、以及运用给出了

更为实操的手段与方法，更加适合中国人来学习。该培训已经成为许多中国企业培训计

划中必不可少的核心课程。





培训对象及课时

➢ 企业中基层

➢ 1天（6小时）

课程纲要





第一部分 由内而外重塑自己

➢ 自然法则与思维定势

➢ 思维转换的力量

➢ 转换思维定式的四大障碍

➢ 思维定式的转变的起点

➢ 思维定式转换的原理与流程

➢ 思维定式转换的具体方法





第二部分 习惯与成长的三个阶段

➢ 习惯与成长阶段内容与逻辑





第三部分 修炼一、 积极主动

➢ 人类四项独特的天赋。

➢ 消极被动对个人成长和人际关系的危害

➢ 面对工作压力和环境的变化：是什么决定了你的反应方式？

➢ 解决问题的第一步在于改变我们的习惯，改变我们的影响途径

➢ 积极主动的人专注于影响圈

➢ 如何扩大你的影响范围；

✓ 面对可直接控制的问题的处理原则

✓ 面对可间接控制的问题的处理原则 　

✓ 面对无法控制的问题的处理原则 　





第四部分 修炼二 、以终为始

➢ 以终为始的思维优势

➢ 千里之行始于目标 　　

➢ 什么是愿景？ 　　

➢ 所有的事物都经过两次创造 　　

➢ 你有多少种角色 　—你是谁？你从何得知你是个怎样的人？ 　

➢ 心智创造需要善用你的左右脑 　

➢ 谁是你一生中最重要的领导 　

➢ 怎样编写个人的使命宣言 　





第五部分 修炼三 、要是第一

➢ 确定“要事”的原则是什么？ 　

➢ 效能与效率的区别在哪里？

➢ 认识时间

✓ 时间能否被管理？

✓ 时间的跨度单位带来的两种心理效应

✓ 第一、二、三代常见时间管理法的优缺点

✓ “管理时间”就是“管理自己”

✓ 时间管理的十一条金律

✓ 工作中运用时间管理的技巧 　　

➢ 第四代以效能和产出为平衡的时间管理法

➢ 第四代以原则和关系为导向的时间管理法 　　

➢ 怎样判断事情的“重要程度”？ 　　

➢ 时间管理的四个象限及其特点。 　　

➢ 怎样将事情或任务有效分布在四个象限中？ 　　

➢ 要事第一的策略——有效授权 　

✓ 指令性授权行为

✓ 责任性授权行为



第六部分 修炼四 、双赢思维

➢ 六种人际关系模式的特点。 　　　　

➢ 情感账户对双赢人际关系的意义

➢ 什么是情感账户中的存款与取款? 　

➢ 什么是双赢品格？ 　

➢ 什么是富足心态? 　　

➢ 什么是匮乏心态？ 　

➢ 当对方没有双赢思维的时候，你如何创造双赢局面？

➢ 双赢思维关注的需求与满足方式

➢ 构建双赢人际关系的策略



第七部分 修炼五 、知彼解己

➢ 完美沟通的标准； 　　

➢ 人际交流的最大障碍是“自传式回应”。 　

➢ 自传式回应与同理心回应的区别 　　

➢ 沟通的两个基本原则

➢ 沟通中情绪管理法则

➢ 在聆听中需要扮演的两个角色; 　　

➢ 倾听的五种境界； 　



第八部分 修炼六 、统合综效

➢ 统合综效的关键要素与环境； 　　

➢ 统合综效与集思广益的模式；

➢ 如何融入团队；

➢ 尊重个性的差异；

➢ 重视个人的参与管理 　

➢ 统合综效就是发现第三替代方案。

➢ 统合综效的根本态度 　　







第九部分 修炼七 、不断更新

➢ 自我提升与终身学习

➢ 人类的四大天赋才能及磨练十项建议 　

➢ 未来职业发展中的不断更新工具

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