职业规划，启迪未来 1天（针对大学生）

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职业规划，启迪未来 课程



讲师：刁东燕

课 程 纲 要

【课程名称】《职业规划，启迪未来》

【课程背景】

又到毕业季，大学生们开始忙着投简历，找工作。其实，我倒以为：在开始前，想好才

是最好的。什么意思呢？对于大学生，你想好要留下来吗？你想好自己想干什么工作吗

？你知道自己擅长什么工作吗？你知道自己具备哪些能力吗？或者再小一点，你觉得你

的简历写得能够获得面试官那万分之一秒的一瞥吗？

《职业规划，启迪未来》将通过一个性格测试，帮你认清自己，同时找到适合自己的职业

方向。而且帮助大学生调试不合理信念，拒绝眼高手低，马上行动起来，并通过角色扮

演等环节让大学生不仅仅知道怎么玩转职业规划，还可以让他们提前感受如何写好一份

简历，如何参加面试，如何面对考官压力。

【课程收益】

1. 了解自己的性格特质和适合的职业方向；

2. 突破不合理信念，及限定性思维模式；

3. 成果转化，让参训的大学生知行合一，行动起来；

【课程对象】大学生

【授课方式】理论讲解+案例分析+行动学习+益智互动

【课程时长】1天，6小时\天



【课程大纲】

模块一：性格测试-MBTI

1. 进行测试

2. 测试解读

3. 认知自己的性格，以及适合的职业方向



模块二：人职匹配模型—CD模型

1. 大学生入职后身份变化的适应

2. 大学生入职后不合理信念调适



模型三：核心竞争力分析—能力三核&能力四象限

1. 大学生对自己能力认知

2. 大学生入职后能力增长的具体方法

3. 大学生对能力的不合理信念调适



模型四：大学生情绪疏导

1. 模型三叶草教你疏导情绪

2. 简历、压力面试当场操练（互动）

3. 答疑部分



以上内容可根据学校要求进行调整。

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