职业心态与激励 刁东燕 1天

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职业心态与激励 课程



讲师：刁东燕

课 程 纲 要

【课程名称】《职业心态与激励》

【课程背景】

随着企业内外部环境不断的变化，工作压力越来越大。很多管理者和员工也面临巨大

的工作压力和挑战。有的员工出现了负面情绪增加，工作效率差，效能不高；有的员工

抱怨声增高，工作拖延等情况；怎样使员工保持积极阳光的心态，热情饱满的面对工作

，这是很多企业想要解决的问题。

《职业心态与激励》课程分别六大模块，核心在于引导员工正确认识职场心态、帮助员

工调试不合理信念，平复抱怨，积极面对工作，平衡生活，达到企业与个人发展的共赢

。

【课程收益】

• 了解不合理的职场心态

• 培养积极的职场心态

• 掌握自我激励的方法

• 提升员工的自我管理能力

【课程对象】基层员工

【授课方式】理论讲解+案例分析+行动学习

【课程时长】1天,6小时\天



【课程大纲】

第一模块：职场上常见的职业心态

• 职场上常见的四种人

• 不合理的职场心态解读

【互动、反思】我属于职场中的哪类人？

第二模块：摆正心态三大要素

• 你在为谁工作？

• 打工心态谁是受害者？

• 你的工资怎么来？

【互动、反思】先有价值，后有位置（先升值再值钱）

第三模块：解决问题，是职场的核心旋律

• 公司请你来就是解决问题，要么解决，要么失业

• 你享受工作带给你的“荣誉和金钱”，同样你也得承担相应的责任跟委屈

• 解决问题的原则

【互动、反思】心理锚定：解决问题，方法多，总有一款适合你

第四模块：在职场中的沟通

• 如何对上沟通

• 如何平级沟通

【互动、反思】构建和谐人际关系。快乐工作，快乐沟通

第五模块：管理情绪，释放压力

• 职场中，觉察自己的情绪，有效管理自己的情绪

• 释放压力，变压力胃动力

【互动、反思】情绪和压力是一对双生子，管理情绪，释放压力，构建快乐、健康的

职场心境

第六模块：职场中的自我激励

• 功不唐捐，连点成线，点滴积累，建立自己的核心竞争力

• 职场中，建立自己的影响力（业务能力、通用技能和个人成长）

【互动、反思】我的核心能力是什么？能给企业带来怎样的价值？



可根据企业的需求定制课程。[pic][pic]