《剧课坊·琢玉-明日之星-从校园人到职场人，在角色中看见自己，在演绎中完成转身》

剧课坊·琢玉｜明日之星

从校园人到职场人，在角色中看见自己，在演绎中完成转身

主讲：赵猛

课程模型

-4254573025课程内容概览

本课程以沉浸式剧本杀为核心载体，聚焦新员工角色认知与职业素养提升。通过《群星闪耀时》职场成长剧本，让学员在六位性格迥异的职场新人角色中，体验从“校园人”到“职场人”的完整蜕变历程——在角色扮演中暴露思维惯性，在剧情推进中学习职业心态、职场沟通与时间管理三大核心模块，在“推凶”环节中理解职业底线，完成从“知道”到“做到”的认知跃迁。

——这正是「剧课坊·明日之星」的核心使命：让新员工走对职场第一步，让组织收获明日之星。

课程结构及主要内容

境阶

剧本幕次

核心学习议题

第一幕·明心

六位新人入职完成自我介绍与组长竞选，展现出不同性格底色与思维模式。

职业心态：什么是职业化？校园人与职场人的本质区别在哪里？

第二幕·淬炼

新人小组共同完成产品推广项目，在小剧场“接待任务”中暴露沟通问题。

职场沟通：如何与上司沟通？如何请示汇报？如何与同事相处？

第三幕·琢时

“小李的一天”，各角色基于各自的隐藏任务做出不同的优先级判断。

时间管理：四象限法则、4D原则，不是管理时间，而是管理自己。

第四幕·成星

新产品技术文件遗失，“推凶”环节开启，真相揭晓，各角色完成成长反思。

职业底线：红线不可逾越；成长破圈模型；优势层次模型

课程背景

每一个职场新人，都像一颗初入夜空的星辰——有光芒，但尚未找到属于自己的轨道。他们才华横溢、个性鲜明、思维敏捷，却常常在职场中遭遇同样的困境：

角色困惑：不知道“职场人”和“校园人”到底有什么不同，还在用学生思维应对工作。

沟通障碍：不敢开口、不会汇报、不懂请示，有想法却说不清楚。

方法缺失：面对多任务不会规划、面对目标不会拆解、面对困难不会求助。

底线模糊：不理解职业操守的红线在哪里，不清楚“捷径”背后的代价。

这些困境的背后，是新员工缺乏一套可感知、可体验、可练习的职业素养成长路径。单纯的讲授难以触动认知，传统的团建又流于表面。而剧本杀的魅力在于——在别人的故事里，看见自己的影子；在安全的角色中，暴露真实的问题。

本课程以《群星闪耀时》沉浸式剧本为载体，将职业心态、职场沟通、时间管理、职业底线四大素养模块嵌入剧情推演中，让学员在“做中学、错中悟”中完成从校园人到职场人的心智蜕变。

课程点睛：英雄不是天生的，而是在一次次试错中长成的。新员工不是“不会做”，而是“没见过怎么做”。

课程收益

通过本课程，学员将获得以下四个方面的能力提升：

职业心态力（明心）：理解职业化本质，完成从校园人到职场人的三大转变，建立正面积极、主动负责、合作共赢的职业心态，学会经营个人职业品牌。

职场沟通力（淬炼）：掌握与上司沟通的核心方法，学会“汇报工作说结果、请示工作说方案”，掌握与同事相处的“利他”原则。

时间管理力（琢时）：掌握四象限法则和4D原则，能够对多任务进行优先级判断与科学排序，理解“时间管理不是管理时间，而是管理自己”。

职业底线力（成星）：理解职业操守与合规红线，认识到短期利益与长期发展的关系，完成从“校园人”到“职场人”的身份认同。

课程时长： 1天（6小时/天）

课程对象： 新入职员工、校招应届生、管培生、入职1年内青年员工

课程形式： 沉浸式剧本杀推演 + 情境微课 + 团队复盘 + 工具导入

课程大纲

第一幕·明心：群星入局——职业心态与角色认知

【境阶·第一重：明心】转变不是从“知道”开始，而是从“看见”开始。看见自己的位置，看见自己的盲区，看见自己与职场人的距离。

一、开营仪式：群星集结

故事导入：

一群刚刚从大学毕业的年轻人，才华横溢、性格各异，共同进入了一家名为“新达公司”的知名企业。在职业生涯的开始，他们便遭遇了一连串的挑战，经历了种种困境。他们能否相互扶持，积极成长，最终在职场中成为闪耀的新星呢？

团队组建与角色分配2984573025角色分配方式：可自主选择，也可通过霍兰德职业兴趣测试进行角色引导，学员可根据测试结果选择匹配角色，也可挑战与自己反差最大的角色。

二、剧本第一幕：迎新会

1、剧情推进：

新达公司新人迎新会。六位新人首次见面，各自带着不同的背景、性格和期待。领导要求每组选出一位组长。

2、角色任务（每人不同，见角色剧本）：

吴浩阳、刘清清、张文昊：需要争取组长之位，确保至少3张选票

何丽雅、秦梦薇、王逸宸：需决定把票投给谁，或尝试参与竞选

3、小组任务：

各组阅读第一幕剧本，角色代入

自我介绍与组长竞选（每人1分钟竞选发言）

4、投票选出组长

小组讨论：你选谁当组长？为什么？竞选过程中谁的表现最“职业”？

3448685270510三、情境微课①：职业心态与个人职业品牌

1. 什么是“职业”？什么是“职业化”？

职业：个体参与社会分工，利用专门的知识和技能为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，并在一定程度上满足精神需求的工作。

职业化：工作状态的标准化、规范化、制度化。即在合适的时间、合适的地点，用专业的方式，说专业的话，做专业的事。

职业化的反面是“本能化”——凭感觉、凭情绪、凭习惯做事。

2. 从校园人到职场人的多维度转变

校园人模式与职场人模式对比表

维度

校园人模式

职场人模式

核心转变

目标导向

追求分数/学分

追求结果/价值

从“完成”到“成果”

评价标准

考试分数

业绩贡献

从“我学了”到“我做到了”

人际关系

同学情谊

专业协作

从“喜不喜欢”到“专不专业”

沟通方式

随意表达

目标明确

从“我想说”到“该说什么”

责任边界

对自己负责

对团队/客户负责

从“我”到“我们”

时间观念

学期制

deadline驱动

从“差不多”到“准时交付”

36798252686053. 职场人的必备心态

正面积极：遇到问题先想“能做什么”，而非“为什么是我”

主动负责：不等安排、不推责任、不找借口

合作共赢：理解“赢了争论输掉关系”的代价

空杯学习：放下学历光环，从每一件小事学起

4. 如何经营个人职业品牌

经营个人职业品牌，最重要的不是扩大知名度，而是经营口碑。

找准定位：谁雇佣我？我解决什么问题？集中火力、持续输出、成为专家。

讲好故事：角色→挑战→行动→成长。

做好印象管理：一致性、有边界。

5. 复盘追问

“你们小组竞选中，谁的表现最让你信服？为什么？他的哪些做法符合‘职业化’的标准？你在实际入职时，有没有注意过自己的‘职业形象’？”

境阶点睛：英雄之旅的第一步，不是知道要去哪里，而是知道自己现在在哪里。

第二幕·淬炼：群星合力——职场沟通与协作

【境阶·第二重：淬炼】真正的成长，不是在顺境中积累，而是在困境中淬炼。

一、剧情衔接：群星与产品推广任务

1、故事推进：

一个月过去了。六位新人在各自的部门中逐渐适应，也在“群星”小组中建立了深厚的友谊。他们给小组起名为“群星”，并要为每个人定制一枚星星徽章。

现在，他们接到了一个产品推广项目任务。

2小组任务：

各组拿到产品信息，讨论并产出推广文案

演绎一段不超过30秒的产品推广广告

各组展示，互相评分

301942519053、剧情推进：小剧场·接待任务

王总安排吴浩阳去机场接客户吴总。吴浩阳在群里回复“收到”。大家讨论后发现，这件事远没有那么简单……

4、角色任务： 各组讨论“如果你是吴浩阳，你会怎么回复王总？”

二、情境微课②：职场沟通

1. 如何与上司沟通？

案例对比：

职场人员

回复内容

职场菜鸟1

知道了

职场菜鸟2

好的王总，这两件事我会去办

职场杜拉拉

尊敬的王总，来信获悉，明天9:30我会抵达机场迎接吴总，并转达您的问候，备好吴总最喜欢的碧螺春……A项目的总结报告我已备好，明天8:30先到公司放到您桌上……近期您出差较多，请注意休息。

差距在哪里？ 信息的完整度、主动的态度、对细节的关注、对领导的关怀。

2. 如何请示汇报

汇报工作说结果：结论先行，先说结果，再说过程

3223895208915请示工作说方案：建议 + 理由 + 选择

3. 与上司相处的核心原则

建立信任：说到做到

及时汇报：不要让领导追问

虚心接受：批评是对事不对人

体现专业：用专业的方式做专业的事

4. 与同事相处的核心原则

目标一致：我们是为了同一个目标

“利他”思维：

在自己能力和时间允许的范围内帮助别人

在协同过程中，永远帮别人多想一点

做一个被别人需要的人

5. 复盘追问

“你们组在讨论推广方案时，有没有出现过意见分歧？是怎么解决的？如果你是组长，你会怎么处理组内不同意见？这与你在剧本中看到的‘群星’小组互相帮助的模式有什么异同？”

工具卡片：《职场沟通自查表》

场景

该说什么

不该说什么

汇报工作

结果已经出来了，核心数据是……

我做了好多事，很辛苦……

请示工作

有两个方案……我建议方案一，因为……

老板，这事怎么办？

接受任务

我确认一下：您要的是……周五18:00前交付，对吗？

好的（然后不知道具体要做什么）

境阶点睛：失落峡谷的意义，不是让你迷失，而是在迷失中找到真正的自己。

第三幕·琢时：群星磨砺——时间管理与优先级

【境阶·第三重：琢时】时间不可管理，能管理的只有自己。

一、剧情衔接：时间管理的考验

故事推进：

培训经理给“群星”小组出了一个难题——案例研讨“小李的一天”。

小李接到王总布置的重要任务：明天下午2点董事局会议，需要一份总结来年计划的报告。然而，在这一天中，他被各种事务打断：同事生病请他代开会、客户投诉需要处理、下班后客户咨询、回家后朋友约打游戏……最终，报告搞砸了。

角色隐藏任务（每人不同）：

每位角色在重新梳理小李的时间安排时，都有一个必须“保住”的事件——这模拟了职场中每个人基于自己的价值观和岗位职责，对同一件事有不同的优先级判断：

刘清清：必须保证“处理王总反馈的客户投诉并形成报告”完成且不删除

何丽雅：必须保证“睡觉”事件完成且时间不变动

秦梦薇：必须保证“每个时段的吃饭及休息时间”完成且不删除

吴浩阳：必须保证“同事生病，代理开会处理急件”完成且不删除

张文昊：必须保证“处理紧急客户投诉”+“顺便处理不紧急客户问题”完成且不删除

王逸宸：必须保证“和朋友打游戏上分”完成且不删除

小组任务：

各组用时间管理工具重新梳理“小李的一天”

组内讨论：每个人的隐藏任务不同，如何达成一致？

各组汇报新的时间安排方案

二、情境微课③：时间管理

1、 时间管理不是管理时间，而是管理自己

4311015222885时间黑洞——我们总是先做开心快乐的事情

大脑想的事情太多，思维混乱，压力山大

大脑是CPU，不是存储器

记录+收集，把事情从大脑中清理出来

1. 要事第一——先吃掉那只青蛙

4076700252095时间管理四象限：重要/紧急矩阵

新员工常见陷阱：被“紧急不重要”的事占满，忽略了“重要不紧急”的学习和规划

现场练习：用四象限法规划你入职后第一周的工作重点

新员工常见陷阱：被“紧急不重要”的事占满

2. 4D时间管理原则

Do it（立即做）：如果任务重要且可在5分钟内完成

Defer it（推迟做）：需要较长时间或当前不是最佳时机

Delegate it（委托他人做）：他人有能力且有时间去做

Don't do it（不做）：不重要、做了也不会带来价值

4404360153035现场练习： 用四象限法规划你入职后第一周的工作重点

3、很难专注做事，总是分心、被打断？

番茄工作法：25分钟专注 + 5分钟休息

预估时间、打断记录、完全清空

快工作，慢生活——专注冲锋，然后彻底放松

现场练习： 清空大脑，列出当前所有“待办事项”

铸将锦囊： 大脑是用来思考的，不是用来存事情的。

核心洞察：大多数人不是没有时间，而是不会选择做什么、不做什么。

5. 复盘追问

“你们组在讨论小李的时间安排时，有没有发现每个人的‘隐藏任务’反映了不同的价值观？真实工作中，你和同事对同一件事的优先级判断是否也会不同？当你们意见不一致时，应该以什么为标准做决策？”

372999088900工具流程：GTD工具（Getting Things Done）：

清空大脑：把脑子里所有“待办事项”写下来

分类处理：能2分钟内做完的立刻做，需要规划的放入计划清单

定期回顾：每天/每周检查进度

境阶点睛：优先级不是排出来的，是取舍出来的。

第四幕·成星：真相与闪耀——职业底线与成长

【境阶·第四重：成星】英雄的荣耀，不是归来时的掌声，而是归来后活出来的样子。

一、剧情高潮：技术文件遗失

故事推进：

“群星”小组接下了公司最重要的任务——为12月31日城市产品博览会包装和宣传独家研发的新产品，并将其命名为“群星闪耀时”。

然而，12月25日圣诞节，王总宣布：新产品的技术文件遗失不见了。

推凶环节：

各组根据以下线索讨论，找出谁最可能窃取了技术文件：

线索1： 技术文件最后被查看的时间是12月24日下班前。

线索2： 12月25日早上，有人看到一名“清洁工”从王总办公室方向走来。

线索3： 吴浩阳身上有一股消毒水的味道，他说是去了医院。

………

结局升华：

技术文件事件后，每个人都经历了成长。群星小组送给吴浩阳一枚定制的星星徽章，希望他的光芒不要因此散去。每个人在职场中的成长都会经历走出舒适圈、遭受挫折、学习反思、稳步提升的过程。

二、情境微课④：职业底线与成长模型

33318451993901. 红线不可逾越

职业操守是职场人的底线

短期利益与长期发展的关系

信任的建立需要很久，摧毁只需一瞬间

2. 成长破圈模型——你在哪个圈？

舒适圈：习惯、熟悉、安全——但不会成长

学习圈：挑战、探索、尝试——成长发生的地方

恐慌圈：压力过大、超出能力——需要支持

核心洞察：成长 = 主动走出舒适圈，在学习圈中积累经验。

优势层次模型

层次

描述

绝对优势

0 - 1万小时积累，成为专家、行家

相对优势

个人特质 + 第二兴趣 + 专业融合

比较优势

10倍价值

核心洞察：找到自己的优势，不断积累，持续发光。

4. 复盘追问

“吴浩阳为什么会走到那一步？他有哪些选择本可以不同？如果是你面对类似的诱惑——父亲病重需要钱、竞争对手挖角——你会怎么做？这个剧本给你最大的启示是什么？”

工具卡片：《我的职场启航承诺卡》

项目

内容

我在剧本中看到了自己的影子

（1句话）

我要改变的第一个职场习惯

-

我要使用的第一个工具

-

我下周的第一个具体行动

-

我的监督人

-

全班仪式

-

每位学员在承诺卡上签字，小组内互相见证。

境阶点睛：英雄之旅的终点不是找到真相，而是带着真相回到真实世界，活出更好的自己。

境阶课栈·明日 金句墙

境阶

金句

明心

转变不是从“知道”开始，而是从“看见”开始。

明心

经营个人职业品牌，最重要的不是扩大知名度，而是经营口碑。

淬炼

真正的成长，不是在顺境中积累，而是在困境中淬炼。

淬炼

职场沟通不是聊天，而是用最高效的方式传递最准确的信息。

琢时

时间不可管理，能管理的只有自己。

琢时

优先级不是排出来的，是取舍出来的。

成星

英雄的荣耀，不是归来时的掌声，而是归来后活出来的样子。

成星

成长 = 主动走出舒适圈，在学习圈中积累经验。

明日

让新员工走对职场第一步，让组织收获明日之星。

课程配套工具清单

工具

用途

职业状态自检表

评估当前职业化水平

四象限时间管理表

优先排序与时间规划

职场沟通自查表

不同场景的沟通话术对照

我的职场启航承诺卡

个人行动承诺与行为转化

成长破圈模型

自我定位与成长路径

结语

课有境，明无界。

一天的时间，四幕的旅程——从群星入局到合力淬炼，从磨砺时间到真相闪耀，每一步都是在为新员工铸角色之明、铸沟通之桥、铸时间之尺、铸底线之锚。

《群星闪耀时》告诉我们：每一个职场新人，都是一颗等待被点亮的新星。他们不是“不会做”，而是“没见过怎么做”；

不是“不想做好”，而是“不知道什么是好”；

不是“天生会犯错”，而是“需要在安全的环境中先错一次”。

剧本杀的意义，就是让他们在安全的环境中“见过一次、做过一次、错过一次、悟过一次”，然后带着这些经验，回到真实职场中真正地“闪耀一次”。

剧课坊·明日之星愿做新员工职场启航路上的同行者。

课程有终时，成长无止境。愿每一位启航者，都能在职场征途中——

明心而定位，淬炼而成长，琢时而精进，成星而闪耀。

期待与您，在更高的境阶相遇。