自我赋能·建立成长型思维

课程背景：

当今社会，变化日新月异，竞争异常激烈，个人的发展和成功不再仅仅依靠传统的知识和技能。在这样的时代背景下，拥有一种成长型思维就显得尤为重要。成长型思维是指一种积极向上、持续学习和不断进步的心态，它能够帮助个人更好地适应变化，勇于挑战自我，不断提升自我，从而实现自我赋能。

《自我赋能·建立成长型思维》课程旨在帮助学员树立正确的人生观和成长观，引导他们建立起积极的心态和正确的认知，培养持续学习的习惯和自我驱动的能力。通过学习本课程，学员将能够深入了解成长型思维的内涵和重要性，掌握构建成长型思维的关键要素，学会如何面对困难和挑战，激发自我潜能，提升综合素质和能力水平。

课程收益：

找到行动源头；

明确自我认知；

建立个人目标；

做好时间管理；

承担绝对责任；

打造极致策略；

找到人生长板；

晋升高层思维；

认清精力曲线。

课程特色：

1. 绝不是说教；
2. 绝不是打鸡血；
3. 绝不是游戏活动；
4. 讲演结合、声情并茂、理性与激情结合；
5. 实用性与趣味性的完美结合，寓教于乐；
6. 大量的案例，视频，工具介绍，小组讨论，模拟演练，全程互动，气氛热烈。

课程时间：1天，6小时/天

适用对象：储备管理者、青年员工、新员工

课程大纲

第一讲：正念的力量

一、什么是正确的观念与积极的心态？——积极心态的力量！

二、案例论证：正确的观念和积极的心态对人生、工作有什么影响？

三、修习正念的要诀

第二讲：自我认识

行动力与期望值的关系

第三讲：行动力提升

一、目标制定与达成

1.目标九问

2.计划与目标的设定

计划：完成目标与资源之间的匹配

3.目标体系构建（目标篇）

1. 目标设定的意义
2. 有效目标的特质
3. 目标的种类与作用（个人管理模型）

4.目标设定与时间管理（资源篇）

1. 第一代时间管理
2. 第二代时间管理
3. 第三代时间管理

课程互动：目标规划与制定练习

二、充分自律

1.案例导入：成功源于自律

2.自律的四原则：

1. 推迟满足感
2. 忠于事实
3. 保持平衡
4. 承担责任

三、极致策略

1.极致策略的定义

1. 多想一点，多做一点，向前进一点。
2. 案例解析：洗个车五万元你洗不洗？
3. 课程互动：极致默契的团队只需要三个动作

2.如何做到极致

1. 极致的平台
2. 极致的团队
3. 极致的自己

3.如何成就极致的自己

1. 每天半小时以上的持续学习
2. 找到自己的职业教练并持续获得反馈
3. 每周一次自省

四、长板理论

1. 长板理论的定义

找到自己的核心竞争力并不断增强

2.三大长板保障人生

1. 工作长板
2. 生活长板
3. 才艺长板

课堂思考：如何成就有趣、有料、有意义的人生？

五、圈层思维

1. 圈层思维的定义

2.构建成就他人的思维方式

心变、势变、运变

3.发现你在职场的黄金人脉

1. 如何衡量一个人脉的价值
2. 用场景思维链接人脉
3. 搭建你的人脉金字塔

六、财精曲线

1. 财精曲线三大理性思考

1. 你认为自己什么时候最穷？什么时候最富?
2. 你认为自己什么时候精力不够用？
3. 你对自己当下的经济状况是否满意？

课堂研讨：学员根据自己的回答画出财精曲线并完成自我分析

2.财精曲线反映三大现实

1. 人生会有力不从心
2. 人生会有机遇分享
3. 人生就该顺应规律

课堂互动：画出年龄节点，理性思考人生。

注：以上为标准版课纲可以根据客户需求进行定制。