情绪的真相——情绪压力与冲突管理

【课程背景】

• 对员工个体而言：

掌控好自己的情绪，才能接受和掌控事务！洞悉自身的深层需求和盲点，突破自我，时刻将自己调整到最佳状态，就决定了你的生活品质和成功速度！通过课程学习能够用于建立新的有效习惯、增加自信、情绪和压力管理、有效沟通、良好人际关系、巩固恋爱和婚姻关系、拉近亲子关系等，使人更具人性化，更真实，能力更强。

• 对公司团队而言：

看清事情的真相，用智慧去帮助别人得到他想要的，你才能得到一切你想要的！帮助到你团队、客户、亲朋及孩子更有效地达成他们的目标、实现他们的冠军梦；企业管理者在设定企业目标、建立企业文化、增加团队凝聚力、职业生涯规划管理、激励员工、提高客户服务品质、提高绩效等方面，运用情绪的管理相关理念和技巧，能使每一个人都充满活力、弹性和创造力，从而使企业更具竞争力。

• 做情绪的主人-提升我们生命的质量
• 做情绪的主人-走出纠结、困扰、抑郁的心境
• 做情绪的主人-建立和谐的亲子关系、家庭关系、人际关系
• 做情绪的主人-找到自信，联结自己无限的源动力
• 做情绪的主人-找到幸福、快乐的密码

【课程对象】精英人才、班组长、中层干部

【课程时长】1天

【课程收益】

•  帮助自己或他人缓解压力、快乐工作；
•  能够正确认知和掌控情绪，开发员工潜能，取得卓越绩效和塑造最佳团队之结果；
•  能够认识自己，更乐观、更自信、更勇敢、更内心平和与喜悦；
•  能使孩子拥有超强的情商和智商，为成功人生打好基础；
•  迅速改善恋爱和夫妻关系，进而达到情爱和谐和关系亲密之目的;
•  如果结合个案咨询，能够帮助每个人；
•  把应该做的变成喜欢做的；
•  快速回到卓越能量状态；
•  让自己在千头万绪、纷繁复杂中迅速调整状态、身心宁静；
•  突破自我限制，在极短的时间内达到一种充满自信的最佳状态；
•  发现自己和他人的人生使命，并指导他人规划自己的生涯；
•  释放真正的能量，展现你的风格，在生活中的每一个领域产生收益。

【课程特色】

• 体验式教学：针对核心课程内容进行现场演练，通过小组讨论，游戏，角色扮演等体现；
• 真实案例分析：通过客观分析学员生活和工作中的课题，达到认识事物真相的目的；
• 视听授课：积极调动眼耳鼻舌身意，使学员全身心参与课程；
• 点评训练：活学活用，现场随时点评和觉察，让知识转化为了悟，从内在发生根本改变；
• 重点针对性：心对了，人就对了，人对了，企业就对了。课程就是对人心的修炼；
• 实战型师资：讲师有丰富的针对个人和企业开展咨询及培训的经验。

【课程大纲】