《大学生职业生涯规划与自我管理》

课程六——《大学生职业生涯规划与自我管理》





课程大纲：

一、职业生涯与目标制定

➢ 人生的目标

每个人都有自己的人生目标

时间是公平的

选择决定生活的品质

➢ 目标对人生的影响

拿破仑与张无忌

目标对人生有直接的影响

区别目标与空想

➢ 制定明确的目标

➢ 愿力比能力更重要

愿力对人生影响巨大

先做人，后做事

小结：从“模糊人”变“清醒人

二、职业生涯与条件

➢ 成功所需要的条件

已经具备的条件

还欠缺哪些条件

机会属于有准备的人

➢ 成功的决定因素是态度

➢ “舒适区”的形成与启示

小结：从“被动人”变“主动人”

三、职业生涯与心态

➢ 态度决定成败

两幅担子的故事

多关注成长和积累，少关注眼前的回报

多关注优点和正面，少关注缺点和负面

➢ 观点与角度

判断盲点

人的悲剧性倾向

螺旋上升理论

小结：从“消极人”变“积极人”

四、职业生涯与沟通

➢ 如何实现企业内部的有效沟通

什么是沟通

沟通与职业生涯的关系

沟通的基本模式

沟通的难点

➢ 冲突管理

80%的冲突源于误会

99%的激烈冲突与原事件毫无关系

冲突的来源

解决冲突最好的办法——合作协商

➢ 如何管理你的上司

有用的“香蕉文化”

了解上司的处境，学会升位思考

小结：从“封闭人”变成“开放人”

五、职业生涯与企业

➢ 个人和企业的关系

双规重合

对企业保持忠诚度

发展性工作和维持性工作

➢ 个人职业生涯规划

职业生涯过程分析

制定个人职业生涯规划

职业生涯规划关键点

小结：从“社会人”变“企业人”