职业规划—职业生涯规划与自我管理

赢在职场——职业人的职业生涯规划

主讲 曹燕欣

前言：

职场生存很卷但并不是无序，职业发展不易，但并不是没有方法。

职业生涯规划是每一个进入职场的人首先要做的事

有目标，你才知道往哪个地方走，你才不会迷茫，你才不会遇到困难就躺平

有规划，你的行为才有根据，有重点，你的时间才不会混乱无效

当目标，计划，行为一致时，你的职业发展之路才会打通。

课程目标：

梳理当下的角色与身份——明确自身的条件及边界

认识职业规划的重要性及意义——打有准备的职场生存之战

分析当下的市场、职场环境——寻找个人、组织之间的最佳联系点

学习职业生涯规划的具体方法——做合理的有效的职业生涯规划

掌握职业发展的关键能力——自我的管理与提升



培训时长：6.5小时（可定制）

学习对象：有职业发展愿景的职业人

授课形式：小组研讨、讲解、视频观摩、案例分析、学员练习、讲师辅导等

课程纲要

第一单元：职场新人的职业生涯规划——我们为什么要做职业生涯规划

当下职场现状分析：卷不动，躺不平，职场生存有多难

1：职业发展难与不难——打有准备的职场生存战

2：个人职业生涯发展的五大误区——设计有效的职业发展规划体系



第二单元：职业生涯规划——职业发展规划的四项准备

1：首先，认识职场

进入职场你是谁——职业角色的特点与要求

你与企业的关系——再有才华，也要有发挥的平台

你与工作的关系——你为谁工作

2：如何做职业生涯规划

自我认知——我是谁

——本我与现实我，别人眼中的你和自己眼中的自己

——性格评估、人格评估、兴趣评估、能力评估、智力评估

职业动机评估——我想干什么、我能干什么、我会干什么

职业发展规划——我该怎么做

——我有什么优势（自身能力性格背景等条件的分析）

——（外部环境的分析）当下社会环境及未来行业的发展趋势分析

——公司内部环境的分析与运用

——企业的人才选拔标准、培养与辅导、绩效考核、岗位评估

——企业内部的发展通道

新员工的职业生涯规划——环境、组织、个体三脉相通

第二单元：职业发展目标设定——有目标才有方向

1、职业目标的设定与管理——目标设定的原则

——目标设定的具体要求

——职业目标制定的特点与问题

——长期目标、中期目标、短期目标、目标分解





第四单元：职业目标的达成—有效的执行力是达成目标的关键

1：职业目标的实现不是想像出来的是做出来的——

2：目标分解与过程管理——将目标列成具体的行为计划

——根据你的目标设计你的时间表

——管理你的态度与情绪以及各种干扰要素（挫折、压力、竞争等）

——如何做好时间管理与任务分配

3、及时更新与学习——目标达成所需的方法与技能不是一成不变

4、提升你的工作能力——专业能力、沟通能力、工作的技巧与方法

5：人际关系的管理与经营——职业发展，没有人是万万不行的

6：业力、能力、愿力——职业发展拼的是综合实力，不是单一条件

（燕欣老师所有课程均为原创，享受原创版权保护，同行及培训机构请勿抄袭，违者责任自负）