生涯规划的职场竞争力打造

《生涯规划的职场竞争力打造》

周海博 2024

今天的时代，充满了变化的挑战，经济下行，失业率高，企业生存压力大，业绩目标越来越高，加上很多企业都在转型变革，导致员工加班越来多。企业希望员工能够积极主动的提升自己，不断成长，有上进心。而不分员工也感到迷茫，困惑，想要退缩甚至躺平。

本课程聚焦基层员工，从职业规划角度，帮助学员认识自己，制定自己的职业目标，看到自己现状与目标的差距，制定行动计划，并打造自己的两项核心竞争力：沟通与执行。

时长：6小时

学员：基层员工

课程大纲

前言

VUCA时代的职业挑战

第一节：职业生涯规划的意义

职业生涯的阶段

职业生涯标靶模型

职业三叶草模型

第二节：职业兴趣分析

职业取向的五个维度

DISC性格特点与职业选择

D型风格特点及识别

I型风格特点及识别

S型风格特点及识别

C型风格特点及识别

性格复合与内外差异

性格与职业规划

各型风格自我成长之路

职业价值观排序与修正

人生故事会：发现自己的优势

波峰与低谷

第三节：职业目标的设定

为什么人生需要设定目标

像经营公司一样经营自己

你是想成为谁？你想过什么样的生活？

你需要什么事业？你的原则是什么？

制定自己的3年职业目标

通过能力三核模型发现能力差距

通过SWOT分析发现改进行动

第四节：职业竞争力打造

提高效能：高效工作方法与执行

确认领命

分析计划

及时汇报

建立人脉：打造高情商沟通力

建立信任

倾听表达

化解冲突

负面情绪心理调节

应对压力：职场压力有效疏解

正确认识压力

压力曲线分析

压力气球模型

减压的方法和技巧

总结：内容回顾