职场幸福力提升

职场幸福力提升

培训对象：企业员工

一、职场幸福力

幸福四象限模型：身体的、关系的、创造的、价值的

职场四种幸福力：身体力、关系力、思维力、价值力

二、身体力

时间管理-精力充沛

三、关系力

压力与情绪管理

教练式沟通：亲和、聆听、提问

四、思维力

球场上的四类角色

四类员工：人才、人灾，人财、人在

问题思维-成果导向的思维

改变的影响圈

四、价值力

逻辑层次

人生平衡轮