无压工作术--时间管理效能课

课程目标：

本课程专门帮助工作1-5年的员工以及基层管理者：

1、建立一套管理事情的系统，从计划到执行到复盘，让事情井井有条

2、分辨事情的轻重缓急，掌握安排事情先后顺序的方法，做到忙而不乱

3、明确目标以及做任务分解的方法，提高工作效率

课程时间：2天（12小时）

课程大纲:

目的

具体内容

授课形式

成果

一、制定工作计划

针对忙乱的状态的解决办法：每天列待办清单，让学员掌握一套安排每天工作计划的方法和工具

1、管理每天待办事项的误区

2、如何用4d工作法列清单

3、如何让你的计划更有执行力？

讲授+练习

1、掌握4d工作法

2、学会使用滴答清单、以及笔纸列清单的方法

二、执行计划的两大挑战

针对拖延和临时突发事件太多的现象，让学员学会应对的方法

1.提高执行力的番茄工作法

2.通过案例分析如何安排事情先后顺序，以及遇到突发事件的应对流程

讲授+案例

1、掌握番茄工作法，以及学会使用flattomato工具

2、掌握安排事情先后顺序的方法

三、用时间日志诊断效率低的原因

通过和学员一起分析大量案例，来让学员感受到为什么效率会低，以及真的有可以提高效率的方法

1、如何分析时间日志？

2、如何记录时间日志？

讲授+案例分析

3、时间日志模版

4、学会分析时间日志，找出效率低的原因

四、设定目标，分解目标

通过小组头脑风暴，用实际的案例做目标设定和任务分解，让学员建立以目标为导向的工作方式

1.明晰目标的smart原则

2.任务分解的方法

案例+小组讨论

1、掌握smart原则