《职业生涯规划》半天课程大纲——

万盛兰老师《职业生涯规划》课程大纲

【培训时间】：0.5天

【培训对象】：适用于新员工、基层员工

【培训方式】

生动授课、多媒体演示、个体实训、角色扮演、互动交流等使培训效果达到最好！

【课程背景】

员工作为一个企业最核心、最具竞争力的组成部分，是企业发展、腾飞的关键性因素

。因此，企业是否拥有高素质的员工，能否把员工恰如其分地融入企业的组织管理文化

中，直接关系着企业的成败荣辱。企业员工职业化素养为培养员工高水平的职业化素养

，全力打造优秀企业的高员工组织文化，使员工以职业化的水准完善自我、提升自我，

发挥自身最大的职业价值。

本课程旨在聚焦职场的新员工，深度分析职场新人在面对职业规划与自我管理上存在

的误区，从心态、方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具等各个方面，帮助学员

树立科学的职业发展观并能够进行有效的时间管理、提高工作绩效、提升员工工作效率

，塑造企业竞争力。

【课程目标】

从自身的职业规划入手，帮助员工转变工作观念，工作是为自己做，不抱怨、不埋怨，

拒绝借口；

帮助员工正确认识个人发展与企业发展之间的关系，提升忠诚度，树立敬业、负责的工

作态度

针对自己的工作，寻找加强系统管理的方法。



【课程大纲】 　 　 　　 　 　

第一章：职业价值观

1、认知职业的含义。

1）职业与事业的区别

2）职业素养的分类

3）理解四种职业人的界定

2、正确认识职业生涯规划

1）什么是职业生涯？内职业生涯和外职业生涯的区别？

2）职业生涯的四个阶段？

3）职业生涯规划的四个关键要素

第二章：如何进行职业生涯规划

1、职业生涯规划的步骤

1）职业定位

2）职业目标

3）策略与计划

4）反馈与修正

2、职业生涯的四个发展阶段

1）职业生涯的准备期

2）职业生涯的成长期

3）职业生涯的收获期

4）职业生涯的调整期

第三章：实现职业生涯规划必备的四项能力

一、目标与时间管理能力提升

1、 如何设定高度可执行的目标

2、职业生涯规划的实现，必须仰仗时间的投入

3、遵守时间管理的法则，提升时间管理使用的效率与效果

二、职场沟通与协作能力提升

1、 职场强力沟通的目的与特点

2、如何消除沟通障碍，实现强力沟通

3、提升组织沟通能力，改进对上、对下、平行沟通的效果

三、职场人际关系能力提升

1、职场人际关系直接影响团队协作水平

2、情感账户：职场人际关系的衡量标准

3、批评和赞美的艺术

4、 针对不同类型的人，提升个性化沟通与相处的能力

四、职场情绪管理能力提升

1、情绪状态和工作状态紧密相关

2、快速提升情绪管理能力，乐在工作的五大方法