经典课程《工作效益加速器：向时间管理要效益》

时间管理沙盘模拟课程

工作效益加速器：向时间管理要效益

主讲：李星

【课程背景】

一样是每天24小时，为什么有的人安排得井然有序，从容自如；而有的人从早忙到晚，废寝忘食，却依然有忙不完的工作？为什么有的企业成功？有的企业失败？究其原因，效率不同是一个重要因素！而效率的背后却是时间利用的差异，也就是时间管理的效能。

你是否有过这样的经验：毫无目的地看电视或阅读杂志，总觉得无意义，但仍继续地看下去，就连广告也全看了。直到夜深，变得身心疲劳，才抱着棉被入睡……人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器，从而使自己处于极度紧张的压力之下，直到最后，压力过大导致容器爆炸……

《工作效益加速器：向时间管理要效益》课程包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册与个人使命表等等，从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效，提升员工高效率，塑造企业竞争力。

【课程收益】

1、认识时间成本，建立有效的时间管理观念，配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；

2、从时间管理角度，认识到职场中的时间死角，并掌握相关方法提高组织和个人的时间效益；

3、认识“做时间的主人”与“被时间做主”的区别，减少时间浪费，增加有效工作时间；

4、掌握提高工作效率、加强工作计划性的实用技巧，寻找加强系统管理的方法

5、掌握正确且实用的时间管理技巧，根据自身的不良习惯制订对症下药的时间管理计划。

【课程时间】1-2天，6小时/天

【课程对象】中、高层管理者；基层员工；团队全员

【授课形式】主题讲授+沙盘模拟+有效对话+分组研讨+情景模拟+视频分析

【课程大纲】

1思维意识篇：老生常谈话时间管理

1.1用系统思维看待时间管理

——什么是系统？

——案例分析：系统的两大特点

——系统思维的价值

1.2工作效益与时间管理的关系

——为什么要学习时间管理

——互动活动：什么是效益（效能）

——效益（效能）在职场上的本质

1.3评估自己（或团队）的时间管理能力（效能高低）

——自我评分

——互动活动：沙盘模拟-谁是大赢家

——互动思考：假如再来一次……

1.4时间都去哪了？

——对时间的直觉

——意愿很重要

——职场人的三种状态

——调查分析：中国职场人的生活和工作现状

1.5基于工作效率的时间管理模型

——目标

——计划

——工具

2技能技巧篇：目标

2.1清晰的目标是时间管理的基础

——时间管理是一种决定什么事情重要的能力

——复盘情景模拟中的“目标”

——目标在时间管理中的三个作用

2.2目标与时间管理的关系

——德鲁克眼里的目标

——怎样才算是一个好目标

——案例分析

2.3目标的时间金字塔模型

——不同时长的目标，不同的时间管理核心

——职场中多长时间维度的目标最重要

——巧用平衡轮，打好时间管理中的目标基础

2.4以终为始：时间管理的起点

——理清现状

——五大思路

——现场练习与分享

3技能技巧篇：计划

3.1计划：让你的时间发挥最大效用

——共同性技巧

——差异化技巧

——计划的两个核心

3.2共同性技巧：资源（事务）的收集

——如何不被突如其来之事打扰

——案例分析：心流

——不打扰时间

——现场练习

3.3共同性技巧：资源（事务）的排序

——重要程度与紧急程度

——现场练习

——轻重缓急的本质

——案例分析：救火队员

3.4差异化技巧：你属于哪种时间管理风格

——互动讨论：影响时间管理效率高低的因素有哪些？

——思考：有哪些情景可以体现出时间管理的效率高低？

——常见的四种时间管理风格

——从性格心理学看时间使用的效率高低

——不同性格类型的人，常掉入的时间管理之坑

——案例分析

——视频学习

3.5情绪对时间管理的影响

——情绪是如何影响时间管理（职场行为）的

——情绪ABC管理模型

4技能技巧篇：工具

4.1巧用工具：建立高效工作模式

4.2番茄钟工作法

——方法说明

——使用技巧

——高效=压力+间歇

4.3吃掉三只青蛙

——长期主义

——哈佛实验结论

——时间管理是精力管理的基础

5总结复盘篇

5.1如何过一天，就如何过一生

5.2通过时间管理增效益

——复盘总结

——行动计划制定