《心理资本的提升》课程大纲

《心理资本的提升》

【课程背景】

1、随着现代企业竞争压力、变革速度的日益加快，越来越多的企业管理者意识到：员工普遍存在工作压力和思想负担，他们关注薪酬福利但更关注成长进步

能够接受工作繁重和薪酬下降的现实压力，但迫切需要心理安慰

2、众多企业客户提出了新课题，即如何在员工队伍层面营造积极、健康、阳光的心理状态，而并非等员工有了心理问题再去解决，由此衍生出员工心理资本管理

【课程收益】

1、了解人力资本、社会资本与心理资本的区别是什么

2、探索是什么原因消耗人们的心理资本

3、学会从三个维度来提升员工的心理资本力，实现企业的盈余

4、构建强大的自我心理支撑力

【课程对象】企事业领导者、管理者、企业员工、社会大众、离退休老人等

【课程时间】6小时

【课程形式】PPT授课、现场互动问答、案例分析、情景模拟、小组讨论等

【课程大纲】

第一章：心理资本的概述

一、心理资本是什么

1、企业的竞争优势从哪而来

2、关于积极心态的四个方面

二、心理资本的应用

1、希望

2、乐观

3、坚韧

4、心理资本与人力资本、社会资本的比较

第二章：为什么要建立心理资本

一、消极的心态影响

1、同样半杯水，两种不同情绪反应

2、烦恼为什么会产生

二、消极的情绪波动

1、哪些词语是积极的

2、爱尔马实验

3、对机体的伤害

三、消极的性格因素

1、对现实的态度

2、对学习工作的态度

3、对自我的态度

4、意志力方面

四、认知歪曲的因果关系

1、男朋友没有遵守诺言

2、消极的语言

第三章：如何提升心理资本

一、发展积极的认知系统

1、积极的认知视角

2、积极的认知心态

3、思考

二、发展积极的情绪品质

1、学会问自己四个问题

2、留有情绪空间

3、寻找自己的静心法门

4、合理宣泄

三、发展积极的意志力

1、提升复原力

2、在劫难中寻找力量