《做优雅的父母》课程大纲

做优雅的父母------如何对待孩子的情绪

【课程背景】

每个父母都想在孩子面前做一个优雅的父母，给孩子满满的爱，可是，最近在门诊咨询中发很多父母，在抚养和教育孩子过程中，都会遇到一个问题，那就是：对孩子的各种情绪不知道该怎么办？我们被孩子的各种小情绪，弄得焦头烂额，甚至变得让我们自己都不认识了，那个自己曾经想做的“优雅的父母”，在孩子的情绪面前，完全优雅不起来了。

【课程时长】1天

【课程大纲】

一、日常生活中父母常见的对待孩子的情绪的方式的几种类型

二、认识情绪

三、对孩子的情绪保有觉察，读懂背后的信号

四、允许和接纳孩子有情绪:，怎样接纳和包容？

五、对待孩子的情绪有四个步骤

六、如何帮助孩子情绪成长？