《教练技巧》

《教练技巧》

主讲：傅东云

【课程背景】

教练技术自从40年前在体育界被发现其启发潜能的强大力量，就不断地被应用到各个领域，帮助人们摆脱内心的束缚，激发令人惊讶的结果。它帮助人们看到目标，呈现出自己的最佳状态，并克服前进道路上的一切困难。

教练是一段旅程，是一段伙伴关系，更是一门艺术，掌握教练技术将帮助你成为更优秀的自己，成为一个更具高情商的人。

【课程收益】

见证教练的奇迹，产生掌握教练技术的浓厚兴趣

掌握教练最核心的技术——教练式倾听与提问

学习与掌握多种教练工具，并能灵活应用与不同教练情境

掌握建立教练伙伴关系的基础流程与动作

【课程特色】老师现场亲自示范教练，大量的实战案例练习和充足的模拟教练场景训练，包括个人/双人/小组等多种练习方式，帮助学员真正从“知道”到“做到”。

【课程对象】对教练技术感兴趣的各类人士

【课程时间】2天，12 小时

【课程大纲】

一、什么是教练技术？

开场互动：假如没有失败，你会做什么？

教练的起源

教练技术现场展示：平衡轮

学员演练复盘：教练是什么？教练的核心技巧？教练的基本流程？

教练的脑神经科学依据

简单的身体体验教练的基本信念

基本信念站位体验

二、教练的核心技术

1、教练式倾听技能

倾听的三个层面及示范

小组练习：二级倾听+总结反馈

小组练习：三级倾听+总结反馈

学员案例倾听练习

2、教练式提问技能 (如何问，以及问什么)

教练式提问

小组练习：教练式提问与非教练式提问

分组讨论：教练式问题的作用与特征

教练式提问的主要原则

学员案例提问练习

3、教练式激励反馈技能

肯定认可

喝彩助威

团队激励反馈练习

三、教练技术的基本流程

1、建立教练关系同盟

平等的伙伴关系

风格的匹配与域度的拓展

彼此的责任及承诺

2、建立信任

保密原则

教练服务的物理环境和关系氛围

真诚表达

开放与自由的空间

四、拓展教练工具及练习

价值观探索——高光与低谷时刻

个人使命宣言

全景视角

换框法

善用比喻

逻辑层次

第三方视角

五、实践教练

拓展客户群

持续精进

个人行动计划