个人沟通风格测试表

个人沟通风格测试表(DISC行为风格测试)

| |冒险性——对新事物下定决心做好 |D |

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|1、 | | |

| |适应性——轻松自如的融入任何环境 |S |

| |生动性——表情生动多手势 |I |

| |分析性——准确知道所有细节之间的逻辑关系 |C |

| |持久性——完成一件事情后才接手新的事情 |C |

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|2、 | | |

| |娱乐性——充满乐趣与幽默感 |I |

| |说服性——用逻辑与事实说服别人 |D |

| |在任何时候发生冲突，不受干扰，保持冷静 |S |

| |包容性——容易接受他人的观点，不坚持己见 |S |

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|3、 | | |

| |牺牲性——为他人利益愿意放弃个人意见 |C |

| |社交性——认为与他人相处好玩 |I |

| |强烈意识性——决心以自己的方式做事 |D |

| |体贴性——关心别人的感觉与需要 |S |

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|4、 | | |

| |控制性——控制自己的情感，极少流露 |C |

| |竞争性——把一切当成竞赛，总是有强烈的赢的欲望 |D |

| |因个人魅力或性格使人信服 |I |

| |清新振作型——给旁人清新振奋的刺激 |I |

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|5、 | | |

| |敬仰型——对人诚实尊重 |C |

| |保守型——自我约束情绪 |S |

| |机智型——对任何情况都能够很快作出反映 |D |

| |满足性——容易接受任何情况和环境 |S |

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|6、 | | |

| |敏感性——对周围的人事十分在乎 |C |

| |自立性——独立性强，机智，凭自己的能力判断 |D |

| |生气性——充满活力与兴奋 |I |

| |计划性——事前做详尽的计划，依计划进行工作 |C |

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|7、 | | |

| |耐性——不因为延误而懊恼，冷静而且容忍度大 |S |

| |积极——相信自己有转危为安的能力 |D |

| |确信——运用性格魅力或鼓励推动别人参与 |I |

| |确信——自信，极少犹豫 |D |

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|8、 | | |

| |率性——不喜欢预先计划，或受计划牵制 |I |

| |程序性——生活与处事均依时间表，不喜欢干扰 |C |

| |害羞——安静，不容易开启话匣子 |S |

| |井然有序——有系统，有条理安排事情 |C |

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|9、 | | |

| |迁就——愿意改变，很快与人协调配合 |S |

| |直言不讳——毫无保留，坦率发言 |D |

| |乐观——自信任何事情都会好转 |I |

| |友善——不主动交谈，经常是被动的回答者 |C |

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|10、 | | |

| |忠诚——保持可靠、忠心、稳定 |S |

| |趣味性——时时表现出幽默，任何事情都能讲成惊天动 |I |

| |地的故事 | |

| |强迫性——发号施令者，别人不敢造次反抗 |D |

| |勇敢——勇于冒险，下决心做好 |D |

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|11、 | | |

| |愉快——带给别人快乐，令人喜欢，容易相处 |I |

| |外交——待人得体，有耐心 |S |

| |细节——做事次序井然，记忆犹新 |C |

| |振奋——始终精神愉快，并把快乐推广到周围 |I |

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|12、 | | |

| |坚持一贯——情绪平稳，反应永远能够让人预料到 |S |

| |文化性——对学术、艺术特别爱好 |C |

| |自信——自我肯定个人能力与成功 |D |

| |理想主义——以自己完美的标准来设想衡量事情 |C |

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|13、 | | |

| |独立性——自给自足，自我支持，无需他人帮忙 |D |

| |无攻击性——从不说或做引起他人不满与反对的事情 |S |

| |激发性——游戏般的鼓励别人参与 |I |

| |感情外露——忘情的表达自己的情感，与人娱乐时不由 |I |

| |自主地接触别人 | |

|14、 | | |

| |果断——快速做出判断与结论 |D |

| |尖刻的幽默——直接的幽默近乎讽刺 |S |

| |深沉——认真、深刻，不喜欢肤浅的谈话或喜好 |C |

| |调节者——避免冲突，经常居中调和不同的意思 |I |

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|15、 | | |

| |音乐性——爱好且认同音乐的艺术性，不单是为表演 |C |

| |行动者——闲不住，努力推动工作，别人跟随的领导 |D |

| |结交者——喜好于宴会中结交朋友 |S |

| |考虑周到——善解人意，能记住特别的日子，不吝于帮 |C |

| |助别人 | |

|16、 | | |

| |固执者——不达目的，誓不罢休 |D |

| |发言者——不断愉快的说话、谈笑，娱乐周围的人 |I |

| |容忍者——易接受别人的想法和方法，不愿与人相左 |S |

| |聆听者——愿意听别人想说的 |S |

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|17、 | | |

| |忠心——对理想、工作、朋友都不可言喻的忠实 |C |

| |领导者——天生的带领者，不相信别人的能力超越自己 |D |

| |生趣——充满生机，精力充沛 |I |

| |知足型——满足自己拥有的，甚少羡慕人 |S |

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|18、 | | |

| |首领型——要求领导地位，有别人跟随 |D |

| |制图型——用数字、图表来组织生活，解决问题 |C |

| |可爱型——讨人喜欢、令人羡慕，人们注意的中心 |I |

| |完美主义者——对已对人高标准，一切事情有次序 |C |

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|19、 | | |

| |和气型——易相处、易说话、易让人接近 |S |

| |工作者——不停的工作，不愿休息 |D |

| |受欢迎者——聚会时的灵魂人物、受欢迎的宾客 |I |

| |跳跃型——充满活力和生气的性格 |I |

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|20、 | | |

| |勇敢型——大无畏，不怕冒险 |D |

| |模范型——时时保持自己举止合符认同的道德规范 |S |

| |平衡型——稳定、走中间路线 |C |

| |乏味——面上极少流露表情或情绪 |C |

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|21、 | | |

| |忸怩——躲避别人的注意力 |S |

| |露骨——好表现，华而不实，声音大 |I |

| |专横——喜欢命令支配，有时略傲慢 |D |

| |散漫——生活任性无次序 |I |

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|22、 | | |

| |无同情心——不易理解别人的问题与麻烦 |D |

| |无热忱——不易兴奋，经常感到喜事难成 |S |

| |不宽恕——不易宽恕或忘记别人对自己的伤害，易嫉妒 |C |

| |逆反——抗拒或犹豫别人的方法，固执己见 |D |

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|23、 | | |

| |保留性——不愿意参与，尤其当事情复杂时 |S |

| |怨恨性——把实际或想象的别人的冒犯，经常放在心中 |C |

| |重复——反复将同一件事情，忘记自己重复多次，总是 |I |

| |不断找 | |

| |话题说话 | |

| |惧怕——经常感到强烈的担心、焦心、悲切 |S |

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|24、 | | |

| |挑剔——坚持做锁碎事情，要求注意细节 |C |

| |健忘——由于缺乏自我约束，不愿意记无趣的事情 |I |

| |率直——直言不讳，不介意把自己的看法直说 |D |

| |好插嘴——滔滔不绝的发言者，不留意别人也在讲话 |I |

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|25、 | | |

| |不耐烦——难以忍受等待别人 |D |

| |优柔寡断——很难下定决心 |S |

| |无安全感——感到担心且无自信心 |C |

| |不善于表达——很难用语言或肢体当众表达感情 |D |

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|26、 | | |

| |不愿参与——无兴趣且不愿介入团体活动或别人的生活 |S |

| |不受欢迎——由于强烈要求完美，而拒人于千里之外 |C |

| |难以预测——时而兴奋，时而低落，承诺难以实现 |I |

| |犹豫不决——迟迟才有行动，不易参与 |S |

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|27、 | | |

| |难以取悦——标准太高，很难满意 |C |

| |即兴——不依照方法做事 |I |

| |固执——坚持依自己的意见行事 |D |

| |悲观——尽管期待好结果，但往往看到事物的不利之处 |C |

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|28、 | | |

| |自负——自我评价较高，认为自己是最好的人选 |D |

| |放任——容许别人（包容孩子）做他喜欢的事，为的是 |I |

| |讨好别 | |

| |人，令人喜欢自己 | |

| |平淡——中间性格，无高低情绪，很少表露情感 |S |

| |无目标——不喜欢订目标，也无意订目标 |C |

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|29、 | | |

| |冷落感——容易感到被人疏离，经常无安全感或担心别 |S |

| |人不喜 | |

| |欢与自己相处 | |

| |好争吵——易与人争吵，永远觉得自己是对的 |D |

| |易发怒——有小孩般的性格，易激动，事后马上又忘了 |I |

| |漠不关心——漠不关心，得过且过，以不变应万变 |C |

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|30、 | | |

| |莽撞——充满自信，坚忍不拔，但常不适当 |D |

| |消极——往往看到事物的反面，而少有积极的态度 |S |

| |天真——孩子般的单纯，不喜欢去理解生命的意义 |I |

| |感到离群——感到需要大量时间独处 |C |

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|31、 | | |

| |工作狂——为回报或成就感，不断工作，耻于休息 |D |

| |需要认同——需要别人认同赞美，如同演艺家需要掌声 |I |

| |担忧——常有不确定感，易感到焦虑、心烦 |S |

| |胆怯——遇到困难易退缩 |S |

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|32、 | | |

| |过分敏感——被人误解时感到被冒犯 |D |

| |不圆滑老练——常用冒犯或未斟酌的方式表达自己 |C |

| |喋喋不休——难以控制，滔滔不绝，不是好听众 |I |

| |多疑——事事不确定，有时对事缺乏信心 |C |

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|33、 | | |

| |擅权——冲动的控制事情或别人，喜欢指挥他人 |D |

| |抑郁——很多时候情绪低落 |S |

| |生活絮乱——缺乏组织生活秩序的能力 |I |

| |内向——思想兴趣放在内心，活在自己世界里 |C |

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|34、 | | |

| |无异议——对多数事情均漠不关心 |S |

| |排除异己——不接受他人的态度、观点、做事方法 |D |

| |反复——善变，互相矛盾，情绪与行动不合逻辑 |I |

| |杂乱无章——生活无秩序，经常找不到东西 |I |

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|35、 | | |

| |情绪化——情绪不容易高涨，不被欣赏时很容易低落 |S |

| |含糊语言——低声说话，不在乎说不清楚 |C |

| |喜欢操纵——精明处事，影响事物，使自己得利 |D |

| |缓慢——行动思想均比较缓慢，通常是懒于行动 |S |

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|36、 | | |

| |怀疑——不容易相信他人，爱寻究语言背后的动机 |C |

| |顽固——决心依自己的意愿行事，不容易被说服 |D |

| |好表现——要吸引人，要做注意力的集中点 |I |

| |大嗓门——说话声与笑声总是令全场震惊 |I |

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|37、 | | |

| |统治欲——毫不犹豫地表示自己的正确或控制能力 |D |

| |懒惰——总是先估量每件事要耗费多少精力 |S |

| |孤僻——需要大量时间独处 |C |

| |易怒——当别人不能合符自己的要求，如动作不够快， |D |

| |易感到不耐烦而发怒 | |

|38、 | | |

| |拖延——凡事起步慢，需要推动力 |S |

| |猜疑——凡事怀疑，不相信别人 |C |

| |不专注——无法专心或集中注意力 |I |

| |勉强——不甘愿的，挣扎，不愿意参与或投入 |S |

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|39、 | | |

| |报复性——情感不稳定，记恨并力惩冒犯自己的人 |C |

| |轻率——因无耐心，不经思考，草率行动 |I |

| |烦躁——喜新厌旧，不喜欢长期做相同的事情 |D |

| |妥协——为避免矛盾，宁愿放弃自己的立场 |S |

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|40、 | | |

| |好批评——不断地衡量和下判断，经常考虑提出相反的 |C |

| |意见 | |

| |狡猾——精明，总是有办法达到目的 |D |

| |善变——像孩子般的注意力短暂，需要各种变化，怕无 |I |

| |聊 | |



规则：

１、从“Ｄ、Ｉ、Ｓ、Ｃ”４个选项中选出最符合你目前情况的那个字母。

２、共40题，20分钟内做完，不用细分析，凭第一感觉做答。

３、40道题选完后统计字母的个数，字母最多的那个就是你的主行为风格，字母数量其

次的就是你的辅助行为风格。