企业家健康管理的秘诀

企业家健康管理的秘诀

【课程大纲】

什么是健康管理？中医健康管理与健康管理有什么区别？

当代企业家的健康现状及成因：

焦虑的现状及成因

肥胖的现状及成因

三高的现状及成因

失眠的现状及成因

心脑血管疾病的现状及成因

猝死的现状及成因

企业家如何从自身的角度进行健康管理？

体质

先天

环境

饮食

运动

起居

情志