补气养颜之“女神篇”-古中医

补气养颜之“女神篇”

【课程大纲】

静静地思考

1. 女人的优势有哪些？

2. 女人，你今年几岁？

3. 早衰是什么？有哪些问题？

女性常见问题

气血之道是根本

气血是什么？

如何调动气血？

四、预防之道：

影响身体的七个因素

西医营养学：吃对了补，吃错了毒

女性生活常识

辩证体质是关键

保持心情，提升阳气

福利彩蛋：

凌波快步法——让你走路时快速提升阳气

中医古法徒手美容术——唤醒你神采奕奕的美人脸

家中自制抗衰面膜

健脾养胃补气血的几个小药方

春季温阳驱寒、引火下行的中药泡脚药方