古中医学派养生之女性健康与防护

古中医学派养生之女性健康与防护

【课程大纲】

静静地思考

1. 女人的优势有哪些？

2. 女人，你今年几岁？3. 现代女人为何百病缠身？

二、如何看待女性常见问题

（一）女性常见问题

经 带 孕 产

你真的是气血不足吗？

减肥，你真的是在减肥吗？

症瘕积聚

乳腺增生

子宫肌瘤

卵巢囊肿

甲状腺结节

（二）女性生活误区

（三）从中医角度看待女性的核心问题

三、预防之道：

1. 影响身体的七个因素

2. 辩证体质是关键

3. 女性生活常识

4. 保持心情，提升阳气

福利彩蛋：

凌波快步法——让你你走路时快速提升阳气

中医古法徒手美容术——唤醒你神采奕奕的美人脸

健脾养胃补气血的几个小药方

春季温阳驱寒、引火下行的中药泡脚药方