《职业心态的五项修炼》

职业心态的五项修炼



课程收益

• 了解心态对人身心的影响，树立心态决定人生成败的理念。

• 建立阳光心态，快乐工作，乐在工作。

• 建立积极心态，学会自动自发，创造快乐幸福的工作和生活方式。

• 培养老板心态，以主人翁的精神面对工作，创造业绩。

• 建立共赢心态，修炼情商，创造和谐融洽的职场环境。

• 树立感恩心态，少抱怨，多付出，学会珍惜拥有的一切。

培训对象

全体员工。

课程时间

1天（6小时）

授课方式

理论讲授45％、实战演练30％、案例讨论、培训游戏15％、经验分享、现场答疑10％

课程大纲

1. 心态决定人生成败

1) 什么是心态?

2) 心态的重要性

1. 心态影响人的生理

2. 心态影响人的能力

3) 不同的心态，不同的人生

案例：

• 棺材故事

• 两个皮鞋推销员

2. 阳光心态——快乐工作

1) 正确对待工作——工作快乐，人生便是天堂；工作痛苦，人生便是地狱。

2) 学会运用情绪ABC理论：改变不了事情，就改变对事情的态度和看法。

3) 驱除“黑点思维”，乐观豁达，善于发现美好。

4) 知足常乐，正确比较。

5) 只看自己拥有的，不看自己没有的。

6) 改变能改变的，接受不能改变的。

案例：

• 罗斯福总统如何面对被盗事件?

• 黄美廉的故事

• 小王的年终奖比较

• 雷庆瑶《变美的权利》

3. 积极心态——自动自发

1) 积极心态的力量

2) 成就人生的十大积极心态

3) 毁坏人生的十大消积心态

4) 如何建立积极心态?

1. 正确处理三件事

2. 改变消极习惯用语

3. 积极心理暗示，一切皆有可能

4. 积极行动，拒绝拖延



案例分享：

➢ 唐骏的故事

➢ 藤田田的成功

➢ 原一平的经验

视频分享：

➢ 没有不可能

心理测试：

➢ 你看到了什么？

4. 老板心态——多快好省

1) 讨论：假如你是老板——?

2) 把职业当事业，培养老板心态



3) 培养老板思维，像老板一样思考和行动

1. 结果意识——多一点

2. 效率意识——快一点

3. 质量意识——好一点

4. 成本意识——省一点

案例：

➢ 童文红：从前台到身家百亿的阿里巴巴合伙人

➢ 每桶四美元

➢ 节约一分即赢利一分

➢ 洗碗要洗七遍

➢ 从洗厕所到麦当劳的CEO

➢ “吝啬”的山姆·沃尔顿

5. 共赢心态——提升情商

1) 情商比智商更重要

2) 学会宽容，善于妥协

3) 善于管理情绪，控制愤怒

4) 乐于助人，懂得分享

5) 合作共赢，发扬团队精神



案例：

➢ 曼德拉的嘉宾

➢ 林肯：把愤怒写在纸上

➢ 大雁的启示

6. 感恩心态——珍惜拥有

1) 为什么要感恩？-感恩是一种幸福的生活方式。

2) 学习感恩，从“心”开始

1. 感恩老板，知遇之恩

2. 感恩同事，提供的无私帮助

3. 感恩对手，推动自己进步

4. 感恩挫折，使自己更加成熟

3) 感恩的伟大秘密：感恩越多 得到越多

4) 养成感恩的习惯：常怀感恩的心 多讲感恩的话 多做感恩的事