《高效能人士的七个习惯》

课程大纲

**篇 阐述基本原则、重新探索自我  （1小时）

序：追求全面的成功，才是真正的成功

人的持续成熟模式

品德与个人魅力

成功是习惯的结果

“习惯”如何产生

效能的原则：产出/产能平衡

由内而外全面造就自己，为圆满人生做准备

(二)第二篇 个人的成功：从依赖到独立

习惯一：积极主动、心态管理（个人远景的习惯） （1小时）

² 操之在我与受制于人

² 掌握“选择的自由”

² 以价值观来回应

² 人的四大天赋

² 影响范围与关注范围

² 成为转型人

习惯二：以终为始、目标管理（个人领导的习惯） （2小时）

² 心智创造先于实际创造

² 选择你的生活重心

² 个人使命宣言

² 团队使命宣言

² 制订你的目标

² 目标制订SMART原则

习惯三：要事**、时间管理（个人管理的习惯） （2小时）

² 四代时间管理理论

² 要事**的个人管理

² 有效地生活在第二象限中

² 80/20法则

² 时间管理六步骤流程

² 时间管理七项要诀

² 高效的秘诀—授权

(三)第三篇  公众的成功：从独立到互赖

习惯四：双赢思维、冲突管理（人际关系领导的习惯） （1小时）

² 情感帐户

² 人际交往的六种思维

² 改写双赢剧本

² 双赢的四个层面

² 冲突中的积极行为

² 冲突中的退缩行为

² 冲突中的侵略行为

习惯五：知彼解己、沟通管理（同理心沟通的习惯） （2小时）

² 沟通的挑战

² 倾听的层次和自传式回应

² 设身处地倾听与移情技巧

² 同理心沟通的五个步骤

² 有目的提问的技巧

² 积极确认技巧

² 利益说服技巧

² 人际风格与沟通

习惯六：统合综效、团队管理（创意合作的习惯） （2小时）

² 什么是统合综效？

² 珍视差异，有歧见才有收获

² 1 1>2的精髓

² 短中见长之术

² 开辟第三变通方案

² 什么是团队合作？

² 团队成长模型：从个人成熟到团队合作、从团队合作到团队领导

(四)第四篇 全面关照生命，尽享幸福人生

习惯七：不断更新、能量管理（持续更新的习惯） （1小时）

² **的『自我投资策略』

² 身体更新-好身体产生高能量

² 智力更新-集中思想可以加强能量

² 精神更新-精神追求可以激发能量

² 情感更新-好情感提高能量的质量

² 螺旋上升不断超越，享完美人生