灵慧:青年英才觉察重生之旅

讲师:钟震玲 发布日期:01-01 浏览量:645

序:重新认识自我

1、全我模型

(1)真实我模型分析:被遗忘的能量(童年的影响力量)

(2)理想我模型分析:爬错墙与无力感

(3)现实我模型分析:卡在中间的尴尬

(4)三者关系: 心理剧让我们看到内在的图像

2、关系模型

(1)身体方面:紧张/僵硬/绷紧与各种症状(绘画)

(2)心理方面:愤怒/恐惧/焦虑与冰山原理

(3)关系方面:竞争性还是合作性

现场活动:运用心理剧和绘画疗法进行现场体验,感受身体,心理和关系上的反应

一、沟通回馈中共同成长,关系中的修行与共创

二、个人探索与成长防卫,理想与真实我的整合

三、情绪情商与压力疏解,回归生命的爱与连接

音乐体验:根据学员接受的情况播放音乐库音乐,进行现场的音乐体验教学

舞蹈体验:根据学员接受的情况选择合适的舞蹈,进行现场的舞蹈体验教学

绘画体验:根据学员接受的情况进行绘画练习,**体验出真知

活动体验:根据学员接受的情况设计活动,进行现场体验感悟真实自我

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